Cholena Posted March 29 Share Posted March 29 (edited) Salut en ce moment j’ai un mal de dos assez sévère surement du à ma mauvaise posture quotidienne. Ce mal de dos influe énormément sur ma qualité de tir. Est-ce que quelqu’un parmi vous, connaitrait une machine par exemple, la plateforme vibrante pour améliorer sa posture comme le démontre ce blog https://plateforme-vibrante-avis.fr/ Edited April 4 by Cholena Quote Link to post Share on other sites
Delphine79 Posted March 30 Share Posted March 30 Il y a 15 heures, Cholena a dit : Salut en ce moment j’ai un mal de dos assez sévère surement du à ma mauvaise posture quotidienne. Bienvenue Cholena ! Toi aussi tu es en TAD ? Il y a 15 heures, Cholena a dit : Ce mal de dos influe énormément sur ma qualité de tir. Ça m'arrive aussi en ce moment du coup .... Quote Link to post Share on other sites
Foufouche Posted March 30 Share Posted March 30 Mon kine m'a déconseillé la plateforme vibrante !!! il faudrait déjà diagnostiquer ce mal de dos exemple si lombaires il vaut mieux muscler le dos et un peu les abdos tous les pb dos, bras, tete etc ..... perturbent évidemment le tir Quote Link to post Share on other sites
Lap1 Posted March 30 Share Posted March 30 +1 foufouche Un diagnostic est en général bienvenu ... avant d'envisager un traitement ... Quant à la plateforme vibrante, j'ai bien peur qu'on soit là dans la croyance magique ... je ne vois pas comment cela pourrait corriger ta posture. Il paraît que certains font un metier de l'aménagement des postes de travail et que d'autres en font un de soigner les maux... Quote Link to post Share on other sites
chasseur fou 25 Posted April 3 Share Posted April 3 mal de dos, vaste problème, solutions multiples dans quel état est le matelas ? quelle est la posture de travail ? est-ce qu'un surpoids peut en être une cause ? solutions : dans un premier temps je dirais repos, et gymnastique douce (élongation) ensuite piscine où le poids du corps disparait . ensuite et on l'oublie souvent, une ceinture genre flanelle pour se garder les reins au chaud. se méfier, un mal de reins peut venir......des reins (l'organe ) et plus des vertèbres lombaires. Quote Link to post Share on other sites
Cholena Posted April 4 Author Share Posted April 4 Merci pour vos réponses ! Quote Link to post Share on other sites
Le Paresseux Posted April 4 Share Posted April 4 Perso, je me suis procuré un tapis d'acupressure du type "champ de fleurs" et c'est vraiment efficace contre le mal de dos. Me reste maintenant à trouver un truc vraiment efficace contre les douleurs cervicales. Quote Link to post Share on other sites
Le Paresseux Posted April 4 Share Posted April 4 à l’instant, Le Paresseux a dit : Perso, je me suis procuré un tapis d'acupressure du type "champ de fleurs" et c'est vraiment efficace contre le mal de dos. Me reste maintenant à trouver un truc de même nature contre les douleurs cervicales. Quote Link to post Share on other sites
Le Paresseux Posted April 4 Share Posted April 4 Et en plus je radote ... Quote Link to post Share on other sites
chasseur fou 25 Posted Monday at 01:58 PM Share Posted Monday at 01:58 PM ho c'est rien si t'as plus de 60 ans, c'est même pââârfaitement nôôôrmal dixit ma neurologue (consultée pour autre chose)............ descendre à la cave chercher du lait et remonter avec de la confiture aussi, c'est normal. 1 Quote Link to post Share on other sites
Lap1 Posted Monday at 03:25 PM Share Posted Monday at 03:25 PM Les 3 avantages de la maladie d'Alzheimer : - pas de mauvais souvenirs -que des nouveaux amis - pas de mauvais souvenirs .. Quote Link to post Share on other sites
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