"en plus dans un livre et par exemple ici sur ce forum, lorsqu'on dit quelque choses sans avoir réfléchi milles fois à la manière, on se retrouve avec des personnes agressantes, ce qui prouve que ce n'est pas facile de faire comprendre ce qu'on écrit"
Ce n'est certes "pas facile de faire comprendre ce qu'on écrit" (ou peut-être autrement dit : de se faire comprendre par écrit) mais des personnes "agressantes" (j'imagine que tu voulais dire "agressives"), il n'y en a quand même pas tant que ça sur ce forum qui est plutôt "bon enfant" dans l'ensemble et dans lequel on peut quand même globalement échanger des points de vue différents sans tomber dans l'invective, non ?
Quand au "tirer/pousser", tu as sans doute raison concernant ses bienfaits sur le squelette mais bon il n'est pas si facile de lâcher une façon de faire (qui génère tout de même ses petits résultats) pour repartir à zéro avec une nouvelle gestuelle ...