patrice67300

Désolé de ne pas adhérer totalement au descriptif. En ce qui me concerne je ne vise pas.. Consciemment ou inconsciement...

Je regarde et focalise.

La visée et la vision sont trés prôches , je tire avec mes yeux. Lors du tir c'est moi et la cible, (du moins le minuscule point à atteindre, même si la surface est bien plus grande). J'efface de mon esprit, l'arc, la flèche et les copains derrière en une fraction de seconde.. (quand c'est possible )

Cette façon de procéder me convient très bien, puisque j'arrive à en retirer un un plaisir certain.

Je connais un archer a marcoussis qui procède ainsi au poulie nu. Cela lui a réussit plutôt bien car il s'est classé 6ème (de mémoire) a un CDF nature. J'ai tiré une fois avec lui j'ai très été impressionné. De l'instinctif au sommet de son art !! :24:

Slt Mat,

Bienvenu au club...

T'es pas le seul dans ce cas...

J'ai aussi fait une pause de presque 20 ans... avant de replonger.. plus profond encore!

Et j'ai entrainé dans mon plouf un vieux pote...

Au vu de ton pseudo, et de tes messages j'en déduis que t'es d'Alsace... et plutôt au nord... On est donc voisins!

Qu'est ce qui t'attires?

Si c'est le Nature et 3D, ben disons que nous sommes plutôt bien équipés pour la région...

Si le coeur t'en dis, tu peux venir nous voir quand tu veux...

A+

D'autant qu'on a tout nettoyé et refait a neuf pour ainsi dire !!!

Par contre avec le printemps qui se pointe (même qu'il met du temps le bougre !!! ), je pense que je vais me munir de mon kukri pour dégager les couloirs de tirs d'ici la fin de la semaine !!!

A te connaître si tu viens nous voir a +

A titre plus personnel alain de caen, si tu t'interesses a la musculation naturelle, je te suggère le site "body info" (J'y suis inscrit sous le même pseudo). Tu y trouveras beaucoup de renseignements sur la musculation, tant du point de vue de la pratique, de l'alimentation, des programmes d'entrainements etc...

Mis a part la catégorie arc de chasse imposant la règle des 30 grammes pour les flèches, il n'est pas utile de tirer puissant pour être performant si l'on travaille sur le poid de la flèche en rapport avec une puissance faible. Le trait peut être tout aussi bon voir meilleur !!

Toutefois il est courant de constater sur les pas de tir des personnes voulant compenser avec le bassin une puissance qui n'est pas adaptée à leur force musculaire. Aussi la musculation est elle dans ce cas a préconiser avec les conseils que tu prodigues. Toutefois la prise de masse musculaire chez l'archer est géneralement loin d'être sa priorité !! La performance l'étant bien davantage.

Come le dis très justement philplessis, il est affligeant de constater que des archers s'entrainent a la veille d'une compétition alors qu'il est bien meilleur de ne pas s'entrainer au moins 72 heures avant. De même vouloir s'entrainer le lendemain d'une compétition est bien plus propre a génerer des problèmes articulaires et musculaires...

Comme en musculation si les trois composantes ne sont pas respectées a savoir en l'espèce

entrainement, alimentation et récupération cela est très prejudiciable a la performance.

Ayant pratiqué les compétitions de parcours, je rajouterais "hydratation" car le manque d'eau dans l'organisme est un puissant vecteur de contre performance. Et pour les moins puristes de ce forum, à rajouter hydratation d'eau !! même si une bière post compétition ou entrainement est bien meilleure qu'un coca !!

+1 :29:

Je ne peux qu'être d'accord avec ce que tu dis, moi aussi je trouve qu'il y a un gâchis hallucinant de bonnes volontés. Comment motiver des jeunes qui ont envie si derrière on ne leur donne pas accès à des compétitions où leurs talents puissent être récompensés?

Maintenant, tempérons peut-être un peu nos ardeurs car ce n'est visiblement qu'un projet.

Mais comment savoir de quoi il en retourne exactement? à qui s'adresser?

La dernière fois que j'ai appelé mon président de Ligue, il m'a quasiment raccroché au nez....

Et c'est pas avec la rarefaction des concours nature et 3D dans la region cette année (en plus de la fermeture d'un club) qu'ils sont prêt de s'exprimer nos jeunes et moins jeunes (toutes disciplines confondues) !! Cherchez l'erreur

sujet nettoyé pour une raison de clarté... :37:

La censure épargne les corbeaux et tourmente les colombe !!! (juvénal). .

De 2 CO dans mon club, nous sommes passés a 6 en quelques années (la plupart étant seniors ou véterans exepté un jeune qui n'en démord pas). Tous sont compétiteurs (moi exepté a présent). Autant dire que le CO n'est pas mort pour tout le monde. Il suffit juste de savoir le promouvoir ;)

salut, j'ai eu un ami qui s'est rompu le talon d'achille au karaté et un autre en faisant du footing (surentrainement). 8 mois d'arrêt d'activité sportives pour les 2 et il faut compter environ une année pour une guérison complète. Durant ta convalescence, il te faudra boire un maximum d'eau et privilégier une nourriture alcanisante. en outre je te conseille des infusions de prêle. On les trouve également en gélules (que tu trouveras en pharmacie, j'ai déja écris un post la dessus sur WA).Ajouté a cela l'âge car notre métabolisme ralenti avec l'âge il te faudra être patient. Par ailleurs si tu fumes et boit de l'alcool tu ralentiras ta guérison d'autant. bon retablissement....

Voici ce qui devrait davantage se develloper en France dans les écoles de tir !!! :29:

superbe !! :29:

Merci nico :)

Bonjour à tous. Quelqu'un pourrait il svp nous donner les dates de candé afin que certains archers du club CSA estienne d'haguenau y soient présents. Merci et bonnes fêtes de noel à toutes et tous ....

Les tireurs libres sont d'un compliqué !!!! ça me fait toujours sourire losqu'ils parlent de leurs reglages et des problèmes métaphysiques la ou il en a pas !!

Heureusement que t'es pas carabinier sans quoi je gage que tu ferais une depression !!!

Je pense que c'est la meilleur façon pour trouver TA position.

Je dirais que techniquement, la position tendue permet un meilleur alignement de tous les segments et donc une plus grande stabilité, mais que pour certains un léger fléchissement permet d'avoir l'épaule basse et donc de ne pas être "entraîné" en arrière par une épaule haute, défaut très commun.

Pour une fois, on est d'accord !!! :115:

ah bon ??????

as tu déjà essayé de tirer avec un back tension ??????

exemple que je connais bien....

tu prends mon décocheur: truball sweet spot 2, la longueur de la tête du décocheur + la longueur du loop, cela nous fait grosso modo 2 pouces que tu rajoutes en plus de la corde, eh oui toi tu prends ta corde directement avec tes doigts.

Un bon bras d'arc, c'est un bon bras d'arc. Point final !!! Que tu décoches au doigt ou bien au décocheur. Y en a qui ont vraiment l'art de compliquer la ou il y a pas lieu !! Demande au poulie libre ayant représenté l'alsace (Thierry werderer)à l'Open ce qu'il en pense quand tu le recroiseras au France !! Et lui en plus il vient du longbow et il te dira que c'est idem avec cette arme !!

Moi je mise sur l'Alsace... Ce sont les premiers à m'avoir envoyé le chèque qui va bien...

Tu as bien parié mon ami !!! un podium en équipe chez nous, il y a longtemps que l'on avait pas vu ça !!! :24:

:37:

Bravo a toutes et a tous et félicitation a l'alsace (grand cru cette année avec ses champions !!!!)

Je tire en CO avec un let-off d'environ 80% le bras légèrement cassé, un arc à branches parallèles (pas de ruades, quasi pas de vibrations). Il me semble mieux contrôler la visée, j'ai moins tendance à me cambrer qu'avec le bras tendu, c'est plus facile de tomber l'épaule d'arc, c'est mieux commode en parcours 3D et nature.

pas mieux à dire!!! c'est idem me concernant !!! :29:

Moi tu me consternes !!! B)

59 en poulie nue.

Le sujet parlait de la cotisation du CLUB à la FFTA. Nullement de l'utilisation des fonds par les Présidents de Ligue.

Tu es decidement d'une naiveté deconcertante parfois !!! Il faut voir un peu plus loin que la cotisation de club a la sacro sainte FFTA. Budgetairement, il serait temps que ces fonds soient répartis au plus juste dans les regions dont la discipline non olympique reste à la traine.Les autres en revanche (olympiques reconnues) ne connaissent pas ce genre de problème pour organiser des stages et des déplacement couteux !!!. Les clubs (dont le mien)genèrent et entrainent des passionnés et futurs compétiteurs représentant la Fédé.La plupart d'entre eux rament pour avoir les fonds necessaires au devellopement de la discipline nature et 3D. Il est donc normal que bien des personnes s'indignent de cette augmentation dont les fonds ne nous sont retournés en rien sous quelque forme que ce soit !! C'est d'ailleurs largement décrit pas d'autres WA plus haut dans les posts.

Quel rapport avec la question ? (une fois de plus...)

de se demander comment sont réparties nos cotisations pardi !!demande a tes cochons virtuels ils le savent peut être après tout !!!

Autre méthode avec des élastiques en latex pour la majeure partie des exercices cités supra. L'avantage réside dans le fait que même les plus jeunes peuvent le pratiquer sans risques de blessures. L'autre avantage est une amplitude accrue de même que la tension :105: .

Le tout avec une execution parfaite, concentrée, lente et contrôlée !!

Pour les plus fauchés, des tendeurs ça marche tout aussi bien !!!!

60% ??

Ne crois tu pas qu'il y a les parts Ligue et CD dans ce montant ?

Quand tu vois les frais de certains "dirigeants" (qui n'ont du reste de dirigeant que le label mais pas la qualité hélas) de certaines ligues, il y a de quoi se poser des questions !!! :pfff:

Et après lors de l'open de France, il n'est pas rare que les archers y participant y soient de leur poche !!!! :oups:

ça laisse rêveur !! Merci pour ce moment !!!