Tox

je dirais d'abord une inspiration lorsqu'on souleve l'arc, et une expiration lors de l'armement et la decoche, d'un seul trait et surtout pas d'apnée !

Loin de moi l'idée de t'interdire quoi que ce soit, c'est juste que certaines personnes peuvent voir en cela un remède à leur souci, et ta recette n'est pas un remède( à mon avis).

Très mauvaise idée ....... :100: :angry:

Tricheur ! :109:

Les differentes vitesses que tu as mesurées utilisaient elles les mêmes allonges ?

Lors du dernier concours en salle que j'ai effectué, j'ai effectué une première manche pitoyable, certainement due à une soirée de veille tardive et bien arrosée :drunk: (on a la droit de vivre quand même ! :109: ). pendant la pose j'ai fait ce qu'habituellement je m'interdis, j'ai regardé la fiche des scores de la veille ! :05: et bien cela m'a declenché un coup de fouet car je trouvais le podium "jouable", bilan, j'ai torché mon record personnel sur une manche, j'ai sauvé les meubles mais je finis au pied du podium, tant pis :bhaoui..: ce sera été une belle leçon des choses et quel pied cette seconde manche !! le mental a tout fait.

T'appelles ça corruption ? moi j'appelle ça de la "lèche" !! :109:

GENIAL !! :24: :24: merci à Gery et François

En fait Ricoche c'etait un exercice de gestion de stress ..... je pense que cette fois ci tu ne l'a pas réussi !! :109: :109:

Je cite :"Elle se différencie de la technique apache par la prise de repères (doigts de corde et repère de la main au visage) et le système de visée dans lequel on n'utilise plus le fut de la flèche mais un seul point, la pointe de la flèche. Si l'élève s'oriente vers le tir chasse ou le tir bare bow, il y trouvera les éléments de base du tir qu'il désire pratiquer. Pour le cas ou il s'orienterait vers le tir classique la technique "mongole " n'est qu'un élément de sa progression."

C'est ça ....

Certains disent que l'on ne peut viser ce qui est caché ! ôtes ton grain ou ta fibre, cela masque le point de visée ! -_- Bon tir et bienvenue :37:

Je suis retombé sur cette ancienne étude qui me semble intéressante. Elle peut être consulté en ligne, comme l'a fait Gerybo pour certains de ces livres, en plus c'est une edition EP ! :24: Etude socio-ethnographique

:109: Excusez-moi on est bien sur un forum d'archerie n'est-ce-pas ? :10: :10:

Comment se fait-il qu'un archer d'un bon niveau national puisse faire une compétition sans apport énergétique (boisson et nourriture) ? Je pense que c'est aussi le rôle de l'entraineur de rappeler à l'archer que le fait d'armer une soixantaine de fois son arc, consomme une partie de son énergie qu'il faut à tous prix compenser ! :05: Même si 40 livres ne font qu'a peine 20 kilos, à la fin du concours ,la charge est devenu importante, compte tenu du fait de la durée de maintien de la charge suivant le style d'armement et de décoche de l'archer.

Je n'ai voté que pour le mental, quand on veut .....

Personnellement j'ai adopté les deux methodes décrites par Cécile, dans un premier temps je suis complétement détaché de l'évènement, presque indifférent aux gens, au matériel et au concours. La semaine précédent le concours je fais exprès d'avoir un air condescendant vis à vis des possibles autres concurrents, une mentalité très limite, je le conçois ! :05: un leitmotiv du genre: "Tous les massacrer !!" et puis le jour du concours je monte en pression au fil de la journée jusqu'à ce que la première flèche sois tirée, à partir de cet instant il n'y a plus que moi, le matériel et la cible .... et je dois réaliser ce que j'ai appris durant mes entrainements avec simplicité et humilité. Le résultat n'est que la sentence !

Je pense (donc je suis ? :28: ) que l'energie emmagasinée dans le compound est plus importante que dans le longbow. Même si l'effort maximum, qu'est capable de générer un longbow, est superieur ça ne veut pas dire qu'il le maintienne aussi longtemps.

Jean-marc possède un arctek tomasine peut être qu'il pourra t'aider.

technique de gestion ...... y'en a qu'on de drôle de lecture !! le soir les gars, il faut débranchez s'occuper de la cuisine, de son arc et ... de madame ! :109:

non,non, je m'etonnais simplement de la methode de recherche qui m'a fait parvenir à la même erreur jusqu'à ce qu'easton me corrige. Eux font bien la différence entre "allonge" et l"ongueur correcte de flèche", c'est tout !

c'est amusant vous utilisez le "correct arrow length" d'easton comme valeur d'allonge !

J'ai mis zéro car je n'en possède pas mais j'en ai lu plusieurs (bibliothèque, club,...), tu aurais peut être dû formuler ta question autrement ..... :whistling:

Heureux sont les archers qui peuvent s'entrainer plusieurs fois par semaine pour se permettre de tirer 1000 fleches ! personnellement je n'ai qu'une séance d'entrainement par semaine et je suis très loin des 1000 flèches.......quand j'en ai 50 j'suis content ..... :19:

Mefiez vous des couleurs, DOW Chemicals utilise les mêmes sur différents types de mousse, en mousse d'emballage il m'est arrivé dans employer d'une même couleur mais d'une densité différente ! Ethafoam de DOW