Sunstrikes Posted October 16, 2004 Share Posted October 16, 2004 Salut à tous, je doit faire façe à un grave problème. Quand je bande mon arc, j'ai tendance à lacher la corde trop vite, même defois avant même d'avoir fini de l'armer. Cela implique que je vise pratiquement pas pour ainsi dire. Cela à commencè ya 2 semaine et je n'arrive plus a m'en dépettre. Mercredi dernier j'ai passé ma flèche blanche avec succès (145 point sur 170). Avant d'y aller j'ai essayé de remedier à ce problème, je suis rester un moment en position de tir arc bandé, et je tenait sans aucun problème. Mais dès qu'une cible se met entre sur l'axe de la flèche, je n'arrive pas a tenir et je décoche. Aujourd'hui j'ai essayé de bander mon arc en visant ailleur, puis de viser la cible et rester plusieurs seconde sans décocher, 40 environs (j'ai tenue une seule fois 40s). Mais le temp s'est gaté et j'ai du arreter. Voila ma question est ce que vous avez une solution pour me remettre de cette véritable plaie ? Car pour le moment je suis en tir instinctif pour le moment mais normalement lundi je passe au viseur, et la j'ai bien peur de tirer completement hors de la cible... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
pro-archerie Posted October 17, 2004 Share Posted October 17, 2004 Hooo, la belle maladie de la carte, que voilà... Passé au viseur peu être une bonne chose, puisque tu vas intégrer un nouveau paramètre de visée. Je te conseille de mettre ton viseur ou tes repères de visé dans la cible et de compter au moins jusqu'à trois avant de lâcher. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Nounours Posted October 18, 2004 Share Posted October 18, 2004 Tu peut aussi faire de la paille (une cible sans point de visée à 5m) et tu tire les yeux fermées en te concentrant sur le geste & la position. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
R1FIX Posted October 18, 2004 Share Posted October 18, 2004 Tu peux t entainer sur une cible évidée au rouge pour commencer et au jaune ensuite tu vas avec cet exercice te détacher du résultat :104: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Sunstrikes Posted October 19, 2004 Author Share Posted October 19, 2004 Je suis passé au viseur lundi et c'est bon j'y arrive ;) merci des conseil ;) Je suis bien content d'en être débarrassé mais je me demanderai toujours d'ou ca viens ca .... :P Merci a tous ;) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Cécile Posted October 22, 2004 Share Posted October 22, 2004 Le subconscient prend parfois le dessus sur la conscience... :05: C'est comme çà qu'un acte que l'on connait bien (tirer une flèche) peut se transformer en une succession d'actions "réflexe". Bon, çà c'est très bien pour l'automatisation du geste. Par contre, cela peut parfois se traduire par des actions anticipées que notre cerveau reptilien engage avant que notre conscience ait dit : c'est OK, le viseur est en place et j'ai atteind ma pleine allonge. Avant même de s'en rendre compte, la flèche est partie... Un problème similaire arrive souvent aux personnes qui ont automatisé un coup de bras en fin de tir : le subconscient transforme l'action en réflexe, lequel intervient parfois au moment où la corde est libérée et non une seconde plus tard ; résultats, des flèches qui se dispersent... Il faut ensuite réapprendre un geste sans coup de bras pour ne pas être pénalisé, et c'est long. Pour toi, le fait de mettre un viseur à ton arc a changé ta séquence de tir ; ton corps n'est donc plus pénalisé par des automatismes que tu avais acquis ! Le tout, maintenant et de bien veiller à conserver une phase de visée avec la corde qui arrive au visage. Cette phase doit être suffisamment longue, mais pas trop, pour ne pas détériorer le travail musculaire. Le jour où tu passeras au clicker, il est probable que tu ascquiets le réflexe de lâcher la corde une fois le click passé. Il faut être vigilent à avoir suffisamment de ressources consciente pour stopperun geste qui ne serait pas parfait. En attendant, bon tir !! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Jean-Charles Posted October 24, 2004 Share Posted October 24, 2004 drole de maladie Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Metaldream Posted October 24, 2004 Share Posted October 24, 2004 Le pire c 'est la "maladie du jaune" on n ose meme plu decocher de peur de ne pas faire de jaune... :confused: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Sunstrikes Posted October 25, 2004 Author Share Posted October 25, 2004 Je souhaite ca a personne, encore heureux que j'ai reussi ma flèche blanche comme ca et que je suis passé au viseur sinon je sais pas comment j'aurai fait ... :unsure: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
truffe Posted October 27, 2004 Share Posted October 27, 2004 Et oui pour les ciblars la maladie du jaune est quelque chose de connu :05: .... et il n'arrive pas qu'aux autres. C'est pourquoi, lors de nos entraînements, on hésite pas à faire de "la paille" de temps en temps. Je sais beaucoup n'aime pas, mais c'est efficace pour les performances. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
PhilPlessis Posted October 28, 2004 Share Posted October 28, 2004 Faire de la paille, c'est bon pour le mental, c'est bon s'échauffer, c'est bon pour travailler un geste en détail Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
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