Le Grand Yaka

et en entier...

et puis vu autrement... (ah oui les devant et derriere c'est toujours de l'érable ondé)

Cet été j'ai fait ça ! Amarante et merisier.

Cet été j'ai fait ceci.... C'est de l'amarante, il n'y a pas grand chose de nouveau si ce n'est un design plus fin et des filetages qui calent les branches (alors que sur les précédents, c'était la vis de puissance qui faisait le calage latéral.

J'ai aussi un projet de 22.5 pouces, mais patience....

Salut à tous,

Suite à l'annulation d'un trajet en covoiturage je suis coincé à Tours après le cdf....

Je demande donc ici si parmi la communauté des webarchers se trouveraient des gens qui ont une place dans une voiture pour descendre soir le dimanche soir soit le lundi matin sur Besançon (idéalement) soit sur Grenoble....

Répondez moi par MP si possible!

Merci !

J'entends de plus en plus parler que le règlement FFTA va être modifié prochainement et que les arcs aux branches en carbone seront supprimés de la catégorie chasse.

Info ou intox ?

D'ailleurs sur le tour de France aussi ils vont interdire les vélos en carbone et les vitesses au guidon. C'est pas dans l'esprit, ils vont revenir au cadres acier....

On fait de la compétition pas du folklore... on est là pour être performants pas pour un rassemblement d'arcs de collection.

Que ce soit avec un sabre, avec une épée, avec un arc, avec une raquette les individus et les peuples qui ont écrit les légendes utilisaient comme matériel ce qui se faisait de mieux à leur époque. Comme dit Lajos Kassai (notre maitre à tous en terme de tir "instinctif" ;-) )

"nous ne cherchons pas à imiter les anciens, nous cherchons la même chose que les anciens."

Une chose encore, si vous arrivez à suffisamment vous entrainer pour oublier le calcul qui vous permet d'améliorer votre tir, évitez de dire un jour que vous ne visez pas, dites que c'est devenu un réflexe car c'est bien le cas.

ah que ça fait plaisir d'entendre ENFIN des paroles censées venir d'un bon archer concernant cette légende qu'est le tir instinctif.... Je rajouterais tout de même qu'il existe d'autres modes de prise de repères conscients que celle que tu décris. Perso je ne fonctionne pas du tout comme ça, et n'ai jamais fonctionné comme ça pour les distances. D'ailleurs on est même pas obligé de passer par des étapes conscientes. C'est ce qui se passe quand on apprend à tirer au tennis ou au foot....

Et on ne dit pas que les footballeurs ou les tennismen tirent en instinctif :-)

Le prochain qui me dit qu'il ne vise pas et que je ne sais pas tirer en instinctif parce que je vise, je lui lance un défi à l'arc de nuit sur des balles de tennis :-)

La LEVURE de bière, pas la bière :banana:

les abaisseurs dans un sens assez large (c'est à dire les muscles à renforcer pour le tir)

sont grand rond, petits rond, grand pectoral, petit pectoral, le grand dorsal et le sous épineux..... :ouf:

étirements des trapèzes (....) , étirements des lombaires à répeter (a toi de voir pour le bruit :-) )

avec ton arc, tu peux pratiquer des temps de tenue à l'allonge, et des aller retour de 10 cm à l'allonge mais attention au tendinites. Fait attention à toujours tirer avec les épaules basses et le ventre gainé (en rétroversion du bassin)

voilà, j'espère que tu auras avec toi un entraineur compétent pour de donner des conseils avisés :-) c'est encore le mieux.

pompes de dos pour les abaisseurs aussi: assis à l'équerre au pied du lit ou du canapé, dos droit, poser les main sur le matelas et soulever (pas de vidéos...)

et puis http://www.youtube.com/watch?v=JV9v2bJumgI

exercice de l'oiseau (ffta !!! ) :

http://www.youtube.com/watch?v=YDSJnc4Aleo

l'équivalent de ça

http://www.youtube.com/watch?v=TXg1BlbX9nA

et puis bien sûr des étirements !!!!

(vidéo lente et ennuyeuse mias les positions sont bien, moi je fait les deux premières, mais debout

Bonjour et bienvenue ici !

Tu t'entraines beaucoup pour une débutante, c'est bien mais attention. Le tir à l'arc est asymétrique et fait intervenir des muscles posturaux, donc tirer un gros volume va amener ton corps à réagir.

Je tire depuis de nombreuses années, et je suis pas mal par les kinés ostéo et autres entraineurs, ainsi aue des qrchers de haut niveau.

Je pense que tu dois pratiquer certains exercices (et autre conseils) en compléments pour ne pas te blesser et progresser physiquement.

echauffement (10 min)

Alimentation : hydratation, alimentation alcalinisante (bananes, patates, légumes)

Muscu : tu peux faire ça entre les volées. Du gainage (les premiers exercices les plus simple c'est déjà pas mal :-)

travail des abaisseurs de l'épaule

pompes de dos :

Très joli travail! Une question de débutant concernant le premier: La couleur du bambou en dos est-elle naturelle? il se teinte en cuisant?

En tout cas, c'est très chouette!

Et il y a des années de cela, j'ai commis ceci, qui eu une fin tragique pour cause de bois mal choisi...

...

Pour mes cordes de 14 brins en astro, je plaçais une longueur de tranche fil le long de la corde avant de faire les spires de tranches fil en 0.18, mais ça fait un peu un bourlet, il vaut mieux mettre deux brins de fil de corde qui se tassent mieux.

Pour te donner une idée des diamètres, pour des encoches easton X, H ou S:

12 brins d'astro: 0.25, 14 brins: 0.25 ou 0.21, 16 brins: 0.18.

Alors une ou deux petites nouvelles.

Après des tests approfondis, les Uukha sortent quand même plus vite que le donadoni (le contraire était surprenant) mais c'est pas énorme non plus.

J'ai "rencontré" un blacktail à candé et... il fait 50# et tire des flèches de 18g depuis quatre ans... donc c'est du trèèèèèès fiable et très bien conçu. La montée en puissance est très progressive et il y a beaucoup de pêche des le début.

Si j'avais le budget et la patience ( et pas de Uukha) je tirerai ça, sans doute :love:

Au fait vous avez vu, il y a des nouveaux emoticones... génial!

La poignée travaille forcément, même dans un longbow moderne elle travaille.

Si tu prends du sycomore tu n'auras pas de mauvaise surprise je pense. Si tu utilises un contreplaqué, il faut qu'il supporte la déformation. Je veux dire qu'il doit être collé avec une colle qui supporte un usage en dynamique, donc ni colle vinylique ni PU.

Je te déconseille tous les bois qui ont tendance à fendre, même s'ils sont solides.

Tout ça pour tirer à 1m du piquet et se départager sur un stade de foot ....

Ok j'ai tiré avec celle en érable en parcours. Je confirme, avec de Uukha, c'est une tuerie.

le plomb dans la poignée ne se voit pas donc ça me paraît OK pour le 3DI.

Je suis aussi de cet avis, mais la question est plus d'être OK avec les autres archers français.

Et juste une petite lamelle de noyer là où elle se verra bien....

Elle a été conçue sur mesure pour un archer difforme, d'où la géométrie particulière de la poignée. :love:

En fait les petits overlays à l'arrière sont un vrai casse tête à faire. Mais ils valent le coup.....

Je ne maitrise pas encore le fini brillant mais là sur la photo ça le fait! en vrai elle est matte.

Une autre vue.... la clonage!