jooker

bonjour j'ai eu le mêmes problème . pour y remédier je me suis applique sur un petit exercice j'armais ,visais longtemps mais je ne décochais pas au début très dure de faire la séquence sans décocher mais c'est venu au fur et a mesure. maintenant a l'échauffement je pratique toujours ce petit excercise et je n'es plus ce" t o c" bon courage a toi