Adrienal

Bonjour 👋 pour le muneate il y a une manière de s’y prendre que les femmes de la fédération qui pratiquent depuis longtemps pourraient t’expliquer. Le muneate ne suffit pas. Il faut s’habiller sous le keikogi pour que la poitrine soit maintenue en place correctement. Bonne pratique passionnée. adrien