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laurentTahiti

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Posts posted by laurentTahiti

  1. Non, pas au pif. Comme on l'a dit, a travers la répétition du geste, le cerveau apprend à enregister inconsciemment la position du corps et de l'arc ainsi que l'estimation de la distance par rapport à la cible. cette information est alors analysée et restituée sans que tu t'en rende compte pour que ton bras d'arc (et ton corps) se placent dans la bonne position pour que la flèche aille dans la cible.

    Ce n'est donc pas du pif mais le resultat d'un apprentissage de tous les instants.

    Tout juste et c'est le cervelet(notre centre nerveux de stokage et de mémorisation donc des infos provenant des tendons,muscles,capsules articulaires etc...) qui gère tout cela !!!!

    Ce qui est "drole" c'est qu'il se trouve pas très loin(en dessous) des centres occipitaux des yeux pour une communication rapide !!

    Il y a certainement une raison (acquise dans l'évolution) physiologique à cette disposition anatomique. ;)

    Il faudrait une analyse neurologique plus poussée pour mettre en relation oeil directeur et tir instinctif !

  2. :lol: :lol: :lol: :lol:

    En voyant les photos de l'archère, j'ai cru que tu avais drolement changé !! :lol: :lol:

    Une sacrée épilation ,quoi !!!!!!! :P ;) :lol: :lol:

    :21: :21: :oups: :oups:

    :whistling:

    Tes arcs sont splendide ,J'aimerai bien savoir en faire "des comme toi" :29: :28:

  3. :wub:

    Ses arcs connaissent un engoument extraordinaire aux USA!!!

    Il parait (d'après les chasseurs à l'arc tradi) que ses arcs (O.L. Adcock) sont très rapide et souple à la décoche :wub:

    C'est un gars sympa qui répond à toutes les questions sur tradgang.com

    Il y a eu un test dans le dernier magazine Traditional Bowhunter :29: :37:

  4. :P

    Le fushia peut etre une bonne couleur pour chasser les cervidés !!!!!

    Mais attention aux oiseaux !!!

    Diane(archasse) en est le parfait exemple !!!!

    Elle a les flèches de BARBIE :lol: :lol: B) :P :wub: :wub:

    Toutes mes excuses Diane !!!! :21:

    Les cervidés ne voient pas la fréquence "rouge" !

    Les flèches qui ont une composante rouge (rose ,fushia,orange etc...)ne sont pas vues comme quelque chose de flashant !!!!

    Par contre les flèches camo sont super pour les perdre !!! B) :P

    Certains adorent .

    A l'approche ,elles peuvent réellement apporter un plus mais il ne faut compter les retrouver après un mauvais tir !!

    L'idéal serait du camo orange fluo .

    Je suis comme Asbell,j'aime bien voir les flèches voler !!! :wub: :wub:

  5. mais dis moi Laurent tu as l'air d'être réellement de tahiti ! on aperçoit l'océan et un bout de palmier sur tes photos ! :wacko: ...  :24:

    Eh Laurent Tahiti ,c'est parce que "Laurent" éxistait deja sur le forum archasse alors je l'ai choisi pour faire simple .J'habite réellement Tahiti(C'est le lagon de Papeari ("eau de coco") que tu vois au fond depuis chez moi sur la montagne.)

    Tesquenure est de Nouvelle Calédonie !!!

  6. ;) B)

    Pas un nouveau mais une modif' de mon "ancien " Chastain 50 et 70# :P

    Tu pourras l'essayer en Calédonie ,promis !!! :29:

    Un pour les dindons,petits cochons,roussettes et autres pintades !!!! :lol:

    On peut rever !! :wub: :wub: B)

  7. :wub:

    Je ne peux pas résisté a l'envie de vous montrer ma nouvelle poignée de mon arc "Chastain" .Cet arc est a triple courbures comme celui de Merlin .

    Gilles 13 a craqué pour ce genre de branches et je le comprends !!!

    J'ai fait réalisé cette poignée pour avoir un grip facon Fred Asbell .(C'est un ami de très longue date de J.K. Chastain.Il me disait au cours d'un mail:"ne prend pas tout ce qu'il dit pour du "Gospel"(pour argent comptant en anglais) mais ses conseils sont bons si tu sais les adapter a ta facon ).Ce sont de "vieux" chasseurs a l'arc qui se connaissent bien.

    Cet arc est très léger comparé a mon PSA V de Black Widow.

    Ces 3 courbures apportent une réelle souplesse a l'armement .La vitesse est excellente aussi (vs Black Widow ).Par contre attention au twist :05: :05: :05:

    Merlin en confectionne de magnifique aussi :wub: :wub:

    A essayer sans faute pour les archers passionnés !!!! ;) :29:

    post-47-1114554270_thumb.jpg

  8. Je pense que c'est le contraire si un droitier utilise la prise mediterraneenne, la fleche se place a gauche de l'arc et c'est l'exces de rigidite qui la fera taper trop a gauche.

    :oups: :oups: :oups: :115: :22: :05:

    Désolé ,tu as raison .

    J'ai réagi en gaucher de base ,j'ai du mal a croire parfois qu'il y ait tant de droitiers!!!

    Le fut vole en crabe a gauche vers la gauche

  9. Je ne suis pas ,du tout, un fana de muscu mais je vais vous donner mes expliquations.

    Le tir a l'arc est un sport asymétrique qui peut entrainer des lésions dues a une mauvaise pratique ou a une surcharge (de travail ou de puissance).

    Il faut donc ,s'il on peut ,travailler pour rétablir cette symétrie .les pompes sont symétriques.

    Il faut pour bien tirer a l'arc etre le plus stable possible.

    Les fixateurs d'omoplates ont un grand role dans cette stabilité.L'humérus(le bras) est très mobile de par sa forme(tete humérale et glène éffacée).L'omoplate est quasi libre sur le grill costal. On a donc un complexe de deux pièces ultra mobiles(et tant mieux) qui doit servir de référence et de point fixe.

    Ce sont les mucles (et uniquement eux) qui vont stabiliser et fixer l'ensemble.

    Ce sont donc des groupes musculaires qui vont stabiliser l'humérus sur l'omoplate(triceps,biceps,deltoides,etc...),sur la cage thoracique(grand pectoral) et meme le bassin (grand dorsal).Pour l'omoplate ,elle trouve ses points d'appui sur le rachis(trapèzes,rhomboides,etc..),les cotes(grand dentelé) et l'occiput(trapèze sup).

    Pour un maximum de recrutements d'unités motrices ,il faut "freiner ou ralentir" un mouvement.Si vous voulez devenir fort ,il faut donc faire travailler les muscles(lors des pompes) en descendant le plus lentement possible ..

    C'est très bien connu des haltérophiles.

    Pour une plus grande stabilité ,vous gardez les bras tendus ,seules vos omoplates vont bouger(grand dentelé +++) et quand vous etes au plus haut vous bloquez pendant le temps d'une séquence de tir d'une flèche. :29:

    Personnellement je ne fais aucun execice spécifique mais je m'échauffe très bien.

    Je m'étire pour mieux récupérer.

    Je tire 50#,60# et 70# en recurve.Je ne suis musclor !!!! :lol:

    Si vous avez des questions ou des reproches ,je suis ouvert.

    Il n'y a que les cons qui ne doutent de rien !!!! :107:

  10. Tout d'abord si tu veux te muscler un peu chez toi le mieux c'est les pompes. Cela fait travailler le dos et les bras...

    :blink:

    ...ça fait travailler les bras, mais que le triceps! Et pas le dos du tout, mais les pecs!! Pour l'arc il faut surtout faire travailler les muscles du dos, plus précisément le trapèze et aussi un peu le latissimus. Le travail de la poitrine consiste uniquement à stabiliser le bras d'arc...

    Bien sur que tout le corps doit travailler en harmonie, mais faire des pompes spécifiquement pour l'arc = NON!

    :o :huh: :107:

    Je crois qu'un cours anatomie et de physiologie serait bienvenues !!!

    a vos planches d'anat' !!!!!

    Les pompes lentes sont très bonnes pour le bras d'arc et le bras de corde.

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