wolof

La douleur n'est peut être pas causée par le tir à l'arc, mais tout simplement par une mauvaise position en dormant, un mouvement brusque, ou autre. Par contre, le tir à l'arc ne facilite pas la guérison. Moi je m'étais bloqué le cou en me retournant brusquement dans la voiture pour faire une marche arrière. J'étais allé voir un rebouteux qui m'a remis en place en 10 secondes en partant du bas du dos et en remontant jusqu'au cou pour me décoincer le nerf qui me bloquait. La plupart du temps, la cause de tes douleurs provient d'ailleurs et l'auto médication ou les massages aux huiles n'y feront rien. Pour moi la solution c'est Ostéopathe ou rebouteux, mais il faut trouver le bon en te renseignant autour de toi car il y a rien de mieux que le bouche à oreille.

Un grand bravo aux organisateurs, nous avons passé une superbe journée avec un temps magnifique, les gambas étaient délicieuses, je me suis régalé. J'ai découvert les Arawaks et leurs zonages très particuliers, mais ce sont des cibles de toute beauté. Même si j'ai été particulièrement mauvais, je ne regrette pas d'être venu et j'y reviendrai. La réputation de Sully n'est plus à faire.

3 : Je me suis renseigné auprès de mon Président de club qui m'a confirmé qu'il n'y a pas d'échauffement après la pause, tout comme le tir en salle ( comme l'a fait remarqué Dafydd). Certains clubs et surtout certains arbitres le tolère et d'autres démontent carrément les cibles après l'échauffement du matin pour éviter tout conflit. 4 ; J'ai deux arcs de puissances identiques : 53#. L'un mesure 60" et l'autre 62". Avec celui de 62", j'ai plus de facilité à bander l'arc. Donc : arc plus long = branches plus souples.

Je viens de passer une heure à éplucher le règlement et je n'ai rien trouvé à ce sujet mis à part en championnat de France où l'arbitre doit obligatoirement être présent sur le pas d'échauffement. Si quelqu'un à plus d'infos, je suis preneur.

Ce n'est pas la même chose, d'un côté il y a tension avec le bras de corde et effectivement ça peut aussi causer des pathologies, mais de l'autre il y a "choc" brutal vers l'avant. On peut être capable de tirer aisément 50# ou plus, mais on ne pense pas forcément à son bras d'arc qui subi une secousse violente à chaque décoche. On ressent très bien ce phénomène sur certains arcs droits qui vous échappent presque des mains à la décoche. Avec mon arc à poulies, je n'ai jamais eu de douleurs à tirer 55# alors qu'avec mon "chasse" j'ai eu droit à toutes sorte de pathologies, aussi bien à droite qu'à gauche, dorsales et cervicales et dernièrement au niveau des articulations des doigts.

Je n'ai pas vérifié sur le site de la FFTA mais pour ma part, je me suis fait "gentiment" éjecté du pas d'entrainement après ma pause repas, par un arbitre lors d'un concours officiel. J'ai également vu encore il y a 15 jours, un archer se faire évincer tout comme je l'ai été, également par un arbitre. Vu que cela vient des arbitres, je n'ai pas encore chercher si c'est bien spécifié dans le règlement du concours 3D.

Salut, Je pense que l'erreur qu'on fait tous, c'est de tirer avec des arcs trop puissants et qu'on ne s'échauffe pas assez avant un parcours ou une séance de tir. C'est d'ailleurs ce que je reproche aux parcours 3D officiels, pas le droit de s'échauffer sur les cibles d'entrainement après la pause repas. Contrairement à ce que beaucoup pensent, le bras qui souffre le plus n'est pas celui avec lequel on tire la corde, même si à froid, l'épaule semble souffrir. Par contre, le bras d'arc à chaque décoche reçoit une secousse violente vers l'avant et peut provoquer des douleurs d'épaule, de cervicales et dorsales. J'en parle en connaissance de cause, car j'en ai eu la mauvaise expérience et pour pouvoir continuer à tirer, j'ai du me résigner à des séances d'ostéopathe et à prendre un arc plus souple et moins puissant.

Salut, J'ai eu exactement le même problème il y a quelques temps, douleur dans la nuque qui descendait jusqu'à l'omoplate gauche et se répercutait dans le bras. A chaque décoche j'avais l'impression qu'on me poignardait. En fait, je me suis fait ça tout simplement en dormant dans une mauvaise position. Je suis allé voir un ostéopathe qui m'a remis en place et en deux jours la douleur avait totalement disparue. Deux mois ça fait vraiment long et les anti inflammatoires et autres huiles essentielles ne suffisent pas si le problème n'est pas traité à la base. Ca va te calmer, mais ça ne résoudra pas le problème. L'ostéo c'est cher et pas remboursé, mais pour moi c'est nécessaire, voire même indispensable.

Pour ma part, je monte mon bras d'arc et je place ma flèche dans l'axe, en direction du point que je veux atteindre sur la cible. Ensuite, au moment ou j'arme, la seule chose que je fixe, c'est ce point à atteindre et comme Over Soul, je ne me préoccupe pas de ma vision secondaire, car si mon regard quitte mon point à viser, c'est la paille assurée. Mon point faible, les cibles au delà de 25m, parce que justement je n'arrive pas à fixer un point sur la bête et je la vois toute entière dans mon champs de vision. Je m'efforce d'imaginer un point (une balle de tennis par exemple), mais je ne maîtrise pas tout le temps l'imagination.

Je fais ça dès demain matin. Merci :29:

On verra dimanche prochain si je suis régulier :06: Il me tarde parce qu'une chose est sure, c'est que je vais encore passer une super journée.

J'ai envoyé un mail aux archers de Sully pour savoir s'il reste de la place mais je n'ai pas encore eu de réponse

Pedro a raison sur toute la ligne, tant pour le pv que pour la bouteille de ricard. Au commissariat ils n'ont aucun moyen de vérifier depuis quand vous n'habitez plus à l'adresse de la carte grise, donc il suffit de leur dire que vous venez de déménager depuis 3 semaines mais que vous n'avez pas fait le nécessaire à la Poste pour faire suivre le courrier. Par contre, faire les démarches rapidement pour le changement d'adresse est nécessaire et en plus c'est gratuit, car là vous avez eu sur le pare brise le petit papier vert, mais dès fois ils ne mettent rien. Il se peut qu'il y ait d'autres PV en attente depuis longtemps sur votre immatriculation et là c'est plutôt galère parce que c'est obligatoirement fiché "trésor public".

Normalement c'est fait pour ça puisque ce n'est pas les branches qui travaillent mais l'élastique. Attends quand même un autre avis parce que je ne suis pas un pro.

Ah oui, j'avais oublié ce fameux 1"3/4, pourtant tu m'en a parlé dimanche. :06: Moi je pense que son problème vient de lui et pas du matériel. Quand je vois ce dont est capable Big91 avec un arc d'initiation de 35# et des fûts bois spinés à 50/55#, je me dis qu'on a tendance à s'induire en erreur à chercher la solution sur le matériel et non sur l'archer.

Pour moi tes flèches ont l'air a peu prêt correctes. Pour être plus précis, il faudrait la puissance obtenue à ton allonge (@29") et la longueur de ta flèche. A combien est le spine de tes flèches carbone ? Si ça se trouve, le spine est trop bas et tu t'es habitué avec des flèches qui partent trop à droite, du coup en tirant des flèches avec le bon spine tu vas trop à gauche. Quoi qu'il en soit, si j'étais toi, je laisserai tomber les carbones qui sont beaucoup trop légères par rapport aux fûts bois. Je vais essayer de te joindre le tableau de calcul si ça marche. Calcul spine.xls

Salut et bienvenue sur le forum :37:

Tout à fait d'accord avec toi :06: Dommage que le temps me fait défaut,

Salut, Moi j'utilise un Samick Léopard 2 TD de 40# et ça me convient parfaitement. Rapport qualité prix (129€) pour moi il y a pas mieux. J'ai testé des arc "haut de gamme" comme le Great Plains, Blackwidow et Martin, mais je ne tire pas mieux avec.

Donnes nous plus de détails sur ton matériel. Puissance de l'arc à ton allonge Diamètre et spine des futs Poids de le pointe Poids total de la flèche en bois et en carbone.

Je pense quand même que tu devrais t'inscrire dans un club car pour débuter c'est le mieux pour l'espace d'entrainement, les conseils, les prêts d'arcs, la convivialité, etc, etc. Ça t'évitera de débuter avec de mauvaises bases, de prendre de mauvaises habitudes et de gaspiller de l'argent dans des mauvais choix d'arcs et de flèches.

J'ai deux tocs quand je tire (uniquement en précision, pas en chasse) : Je tourne mon coude de bras d'arc vers l'extérieur avant l'armement et je relève mon pouce. Si je ne fais pas ça ... je suis pas dedans.

Moi pour mon dos j'utilise un élastique d'entrainement ( bande de caoutchouc ), je passe l'élastique derrière un poteau auquel je fais face, je tiens l'élastique aux extrémités, les bras tendus en accent circonflexe, puis je tire sur l'élastique en ramenant mes bras derrière moi. Je sais pas si c'est clair ce que je dis mais c'est pas facile à expliquer.

Tu dois être content quand tu perds ou tu casses une flèche

Moi j'ai eu un petit problème avec mes plumes collées au double face sur des wraps. J'étais devenu un adepte du double face parce que je faisais une flèche en moins de 10mn au lieu de 45mn avec la colle. Un jour j'ai laissé mon carquois dans la voiture en plein soleil (pourtant c'est rare ici) et en revenant j'ai retrouvé toutes mes plumes décollées. Depuis, je suis revenu à la colle et je patiente entre chaque plume.