aledu35

Bonjour à tous et à toutes, en regardant cette vidéo, j'ai remarquer que berengere schuh avant son bras d'arc legerement replier, comme F.Fisseux et d'autres archers. Mais comment font t-il pour mettre leur bras dans cette position, ou du moins toujours plier de la meme façon? Voila si vous pouviez m'expliquer comment on fait pour avoir un tel bras d'arc ça serait cool =). Et outre ma question, superbe finale. Si vous ne l'avez pas vu, regarder, c'est extra!

pour ce qui est du clicker, il n'est pas trop en arriere ( ça j'en suis sur ). Mais des que j'arrive à mes repere sur le visage, il me reste 2/3 millimetres à tirer pour passer le clicker, mais la je bloque. Je vais mettre en pratiques les conseilles que vous m'avez donné. Si vous avez d'autre suggestions, n'hesiter pas je suis prenneur =) Merci.

merci deja pour vos reponses. Pour ce qui est de mon arc, je tir en classique, avec un clicker et tout le reste qui va avec (stab...°

Bonjour à tous et à toutes, j'aurais souhaité savoir par quels exercices ( seul ou avec une autre personne) je pourrais travailler la continuité de mon geste car j'ai tendance à m'arreter dès que je suis arrivée à mes points d'encrages au visage. Merci d'avance.

je comprend un peu mieux, mais comment savoir si la tete de l'humerus est bien placé? connait tu une methode? Merci encore de ta reponse rapide et precise =)

Merci de ta reponse, toutefois je n'est pas tres bien compris ce que tu entend par "l'os de l'humerus est tournée vers l'arriere"

dsl, petit bug de ma part, je fini ma derniere phrase: on m'a dit que normalement si notre epaule d'arc est basse, positionner comme il faut, on a pas besoin de pousser l'arc pour la garder basse. Voila merci d'avance pour vos reponses.

Bonjour à tous et à toutes, Voila quand je tire j'ai du mal à maintenir mon arc avec mon bras d'arc, j'ai l'impression que mon epaule remonte. Je pense que c'est forcement due à un mauvais placement, du fait que je ne met pas mon epaule basse comme il le faudrais, parceque je tire que 22 livres alors ça m'inquiete un peu d'avoir du mal a tirer avec ça a 17 ans =) Alors je voudrais savoir si vous pouviez m'indiquer quel est le bon placement et la marche a suivre pour placer son epaule d'arc basse. Par la meme occasion, pourriez vous m'indiquer egalement quels muscles je devrais muscler car je suis pas tres costaux et ayant prevu de faire un peu de fita et federal il faut que j'augmente la puissance de mon arc. A oui, une derniere chose, on m'

on m'a justement parler du travail sur planche hier, je pense que je vais pas tarder à essayer. En tout cas je vous remercie pour les conseils, et je suis toujours preneur de conseil et d'idée d'exercice afin d’améliorer mon équilibre ma stabilité, ainsi que la traction de la corde en continu (sans arrêt) . Merci

comment à votre avis, je puis travailler ( par quel exercices) l’amélioration de mon équilibre vertical? Si vous avez d'autre exercices a me donner ou conseils je suis preneur =) merci d'avance.

voila, j'ai fait ma nouvelle petite vidéo. Dites moi ce que vous en pensez =)

Merci du conseil coachbear, mais je n’ai pas très bien saisie le problème que tu m'expose. C'est la première fois qu'on me le fait remarquer donc je ne vois pas trop ce que c'est. la vidéo ayant été faite il un petit moment, et ayant changer de méthode de tir afin de bien sentir mes omoplates (comme dans l'exercice que ma propose fab25), je vais essayer de refaire une vidéo, et de vous la montrer dès que possible. Coachbear, pourra tu me dire a partir de cette nouvelle vidée si le problème persiste, et s'il y en a d'autre ( ce qui ne m’étonnerais pas =) ) Merci d'avance.

j'ai fait l'exercice comme fab25 me l'avait conseiller pour sentir ses épaule, et ça marche très bien, je les sent bien maintenant. enfin je sens surtout l’épaule d'arc, et pas l’épaule de corde quand je tire, j'ai du mal. et puis surtout, je c pas comment finir mon geste ( l’équivalent de passer mon cliker). des que je suis ancrer sous mon menton, a mes point de repères, je sais pas comment faire pour continuer de tirer la corde, je bloque toujours. Dois-je contracter mes omoplates? emmener mon coude vers l’arrière? Auriez vous des conseil pour finir mon geste, par des que je suis ancrer, impossible de continuer, clicker ou pas clicker. Merci d'avance =)

Bonjour, Désoler d'avoir mis un peu de temps à répondre. Je vous remercie pour vos conseils, et je vais tacher de les appliquer. Pour ce qui est de me voir en pleine allonge, voici une vidéo de moi, la qualité n'est pas très bonne, mais j’espère que ça ira. Dites moi ce que vous en penser. =) Merci.

Bonjour à tous et à toutes, J'ai un petit problème, quoi que pas si petit que ça. Voila ça fait déjà quelque années que je fait du tir a l'arc, j'ai 17 ans et j'ai du mal à trouver une technique de tir qui me convienne. Je m'explique: je sais pas comment tirer ma corde correctement pour bien tirer avec l’épaule, et ensuite finir, c'est à dire passer le clicker (je n'ai que 2 ou 3 millimètres environ à passer). ça m’énerve, parce que dès que j'ai l'impression d'avoir trouver une technique qui me correspond, ba...après ça va plus. J'ai souvent l'impression de ne pas être à l'aise quand je tir, d’être sous contrainte. De plus des que j'essaie de tirer avec l’épaule comme on me le dit à mon club, ba j'ai l'impression d'emmener ma tête en même tant que je tire. Pourtant, cet été, je me suis entrainer chez un amis, et j'ai réussi à faire 268 sur 300points. La technique était bonne, je tirais bien jetait content, mais depuis quelque temps, impossible de refaire ce tir je n'y arrive plus, impossible de le refaire. ça a marcher 2 mois, et puis du jour au lendemain, plus rien. C'est la galère, je sais plus quoi faire. Je tire pas un arc puissant, seulement 21 ou 22 livre grand max, et j'ai quand même l'impression d'avoir du mal a tirer, de ne pas avoir assez de force. Aussi j'aurai voulu savoir si quelqu'un aurai pu me décrire une technique de tir en détail. A oui, j'ai aussi du mal a placer mon épaule d'arc, enfaite je ne sais pas du tout comment faire pour qu'elle reste basse. Donc voila, si vous pourriez m'aider je vous en serais très reconnaissant, parce que je vous cache pas que ça m’énerve un peu beaucoup(même si je sais que ça sert à rien). Merci d'avance à ceux qui m’aideront.