aledu35

pour ce qui est de mettre une fleche sur son arc, j'y penserai, jpense que j'aurai de meilleur resultat comme ça mdr =). Michel, ta vidéo est pas mal, elle ma fait rire mdr. Sinon, j'aime bien l'expression "laisser parler ton corps" de tell. Je pense que c'est ça que je recherche au fond, laisser "l'inconscient" faire, pour que je puisse faire ce que je sais faire. Je me souvient d'une fleche que j'ai tiré en championnat par equipe, une flèche importante qui a fini dans le 10. Sur cette flèche, je ne pensais à rien, à partir du moment ou l'arc c'est lever, tout c'est enchainé, avec l'impression de ne pas vraiment avoir de controle sur ce que je fesais. La j'ai vraiment reussit a faire un bon geste, aucune difficulté dans l'execution, le kiffe en gros =) Je pense que je me pose trop de questions, ce qui m'empeche de faire plus de bonne flèche comme ça. Pas asser confiance en moi aussi, ça c'est sur, toujours des moments de doutes =/ En lisant ce que vous me dites, et en y reflechissant, faire le "vide" me parait une bonne chose, (pour moi en tous cas), pour oublier tout les doutes, les insertitudes ect... Parceque comme me dit mon prof, "tu sais tirer, apres c'est dans la tete tout le reste" Alors voila si vous d'autres conseils/avis je suis preneur =)

ok, et des conseils pour reussir à "faire le vide"?

tirer crétin? j'ai peur de ne pas avoir tout compris la

Voila, comme le titre du sujet j'aimerai savoir à quoi ont dois penser lors fu tir. Doit-on ne penser a rien, au neant, à sa technique, je ne sais pas trop. C'est pour cela que j'aimerai avoir votre avis sur la question. Pour tout vous dire cette question m'est venu en regardant le reportage "le secret coréen" realisé par le ffta il y a pas longtemps. Dans ce reportage un entraineur coreen disais qu'il apprenait à leurs archers à penser de façon differentes selon si ils etaient menés ou non. Donc voila, toute cette histoire attise beaucoup ma curiositée, et j'aimerais vraiment en savoir plus, histoire de faire la lumiere sur ce point. Voila, je compte sur vous pour m'eclairée sur le sujet, en vous remerciant =)

je ne suis pas trop d'accord, pour ma pars, en compétition, avec mes les archers de mon club, on ait que de parler, que se soit entre nous ou avec les autres archers. C'est l'occasion de faire de nouvelle rencontre, d'apprendre 2 ou 3 truc parfois, et surtout, ça permet à certains de pas stresser en passant à la volée qu'il ont fait ou qu'ils font faire. Mais c'est qu'à l'inverse, certains ne parlent pas durant la compétition, et quand on se retrouve avec 3 personnes comme ça, excusez moi du terme, mais " on se fait chier", enfin c'est mon avis =). Mais à partir du moment ou vos pied se posent sur la ligne de tir, vous devez être dans votre bulle, et vous y sentir bien, c'est la l'essentiel, c'est la que vous donnerez le meilleur de vous même =) Pas besoin d’être concentré à fond durant toutes la compétition selon moi, une compétition, c'est pour se mesurer aux autres, mais aussi à sois même, à ces objectifs mais par dessus tout, c'est pour s'amuser. Si vous pratiquez le tir à l'arc, c'est que ce sport vous plait, alors oubliez pas de vous amuser durant la compétition (j'entend pas par la qu'il faut faire la fiesta, mais plutôt être heureux et prendre du plaisir à décocher chaque flèche)

j’étais exactement dans ce cas durant très longtemps, à me soucier du regard des autres en compétition et même à l'entrainement. Il fallais absolument faire bonne impression que les autres me regardent et se disent que je tir bien. Je ne voulais pas avoir honte, être nul, ridicule ou minable. C'est vous dire si j'avais bonne impression de moi même, une bonne confiance en moi. quand j'arrivais à mettre une flèche dans le jaune, je me disais, "faut pas louper la série, tir les 2 autre dans le jaune aussi". Forcement, je loupais. Et puis un jour j'ai commencé à penser autrement. Je me suis dis" tir chaque flèche comme si c’était la première, ne te soucis pas des autres déjà tirées, oubli les". Une flèche tirée est tirée, on ne plus rien faire une fois qu'elle est partis, alors il ne sert a rien de se rendre malade pour ça. Et puis après tout, ce n'est qu'un flèche. A partir de la, c'était mieux, beaucoup moins de stress en compétition, et donc une technique plus facile à exécuter, car le stress c'est ce qu'il y a de mieux pour tirer. Mais un jour, mon prof de tir m'a dit juste avant une compétition " tu fera ce que tu fera" en gros, si tu réussit, c'est cool, mais si tu rate, c'est pas grave, il y aura d'autres occasions. J'ai eu une période ou je ratais constamment les cibles en tri-spot, surtout en compétition ou je faisais des séries du style 7 sur 30. Aujourd'hui je fais limite la tête quand je fais pas un jaune, c'est vous dire qu'il est possible de changer, du tout au tout. Dites vous bien "je veux m’améliorer, et je vais mettre tout les moyens en oeuvre pour réussir a atteindre mon objectif" Tout ça pour dire: tirer vos flèches sans vous souciez de celles déjà tirée, ou de celles que vous allez tirée. Oublier tous calculs de points dans votre tête, oubliez tout, ne penser à rien. Sur le pas de tir, vous êtes dans votre bulle, vous êtes seul, tranquille, vous êtes bien. Faites abstraction du monde extérieur pour ne pas avoir à vous en souciez. Lever votre arc et faites ce que vous savez faire, rien de plus, rien de moins. Si ce que vous savez faire ne suffit pas a faire ce que vous voulez faire, c'est qu'il manque juste un peu d'entrainement, un peu de volonté parfois. Tout les champions se sont un jour plantés, même si ce n'est qu'une fois, il se sont tous plantés, et pour ceux qui ne ce sont pas plantés, ce n'est qu'une question de temps, ça arrive à tous le monde. Alors dites vous bien, que si un champion peut se planté, raté , échoué, vous en avez le droit aussi. Je finirais mon long monologue en vous disant: "qu'importe le temps qu'il faut pour y arrivée, l'important, c'est d'y arriver" Certaines personnes ( ça été mon cas) se sente nul, car elle voit des archers (qui tir parfois depuis moins longtemps) devenir meilleur, plus rapidement qu'elle. "l'important c'est pas la vitesse à laquelle on avance, c'est d'aller le plus loin possible" En espérant que ça puisse peut être servir à quelqu'un =)

Avec mon entraineur, on remarque souvent que les jeunes archers, venant souvent de debuter, ont tendance à vouloir regarder ou vont leurs fleches. Il en resulte qu'ils bougent immediatement leur bras d'arc apres le laché, pour l'enlever de leur champs de vision et ainsi voir leur fleche. Ce Mouvement du bras peut vite devenir un reflexe, et au final faire devier legerement le tir. J'ajouterai que je suis d'accord avec ce que Cecile à dit precedement. Par contre tu tir avec un arc de 40 livres, ce qui est peut etre un peu fort, surtout si tu compte mettre en place un bon alignement osseux, ça risque d'etre dur au debut avec une tel puissance je pense. Apres j'en dirais pas plus, je ne connais ni ton niveau, ni ta condition physique. En tout cas bon courage et bon tir =)

20 fleches seulement!!! ba dis donc, pas tres solide pour le prix... Il est vrai qu'il serai preferable de regarder d'autres arcs, (vendu dans des archeries pour etre sur) qui dur dans le temps, vu apparament la mediocre qualiter de l'arc de legolas. Le plus simple je pense serai d'aller dans une archerie directement, c'est la que tu trouvera toute les reponse à tes questions et à tes attentes, et que tu trouvera l'arc qui est fait pour toi ;)

d'accord merci du conseil, j'appliquerais cela à mon prochain entrainement =)

Bonjour, je viens de voir l'arc qui te fais envie, je suis pas expert en longbow, mais je sais que personnellement j'irai toujours dans un magasin d'archerie pour acheter mon materiel. Ce qui garantie un arc (et tout ce qui va avec) adapté à l'archer, un materiel de qualité, fait pour une pratique reguliere et correcte du tir a l'arc. Apres cet arc n'est pas vendu par une archerie ou un fabriquant de materiel d'arc donc pas facil de savoir si cet arc est reellement bien. Bien sur je ne dis pas non plus qu'il n'est pas bien. Apres cet arc fait quand meme 35 livre minimum, pour commencer faudrai tirer moin puissant, ca serai beaucoup plus simple pour apprendre =). Apres, si je peux me permettre un conseil, je pense qu'il faudrai mieux d'abord aller en club, pour apprendre les bases avec un arc d'initiation tout aussi simple qu'un longbow, afin d'apprendre et de s'habituer à la technique de tir. Je pense que tirer un arc de faible puissance est bien mieux pour apprendre tout ca, parceque c'est compliquer le tir a l'arc =) . Apres tu pourra passer avec un vrai longbow et la puissance qui va avec, pareque à ma connaissance c'est pas simple à tirer un longbow. Apres c'est surtout pour eviter des risques de blessures aussi. J'ai deja entendu parler d'un archer qui pratiquais depuis deja un certain moment le tir, et qui c'est dechirer l'epaule en voulant tirer un arc trop fort. Ya aussi un truc qui me gene un peu au niveau des fleches vendu avec l'arc, elle ont des pointes de chasse j'ai l'impression, et c'est pas vraiment ce qu'il faut pour tirer dans des cible en paille. Apres rien n'empecherai d'acheter des fleche en bois à cote, elle ne coute pas extrement cher je crois, ca dois tourner autour des 5/6 euros par fleches. Pour ce qui est de la durabiliter je ne saurai pas te repondre par contre? meme si je pense que ça reste plus fragile qu'un arc "recent". Mais jette un coup d'oeil ici, tu y trouvera des arc vendu par une archerie pour te donner une idée des prix pratiqués http://www.gold-archery.com/contenu/,les_arcs_long_bow,624 Peut etre qu'un de ces arc te plaira =)

si je me trompe pas une URL, c'est l'adresse de ta page web, par exemple "http://www.google.fr/" (elle est en haut de ta page internet). Par contre si tu souhaite ajouter une photo depuis ton ordi sur le forum, tu à jute à la glisser ici, sous ton texte =)

J'ai fait une decouverte recente lors de mon dernier entrainement. Je tirais toujour dans le rouge voir jaune en haut a gauche parceque mon bras "bougeais tout seul". Le blason etait deja asser bien entamé, et un archers de mon club a eu l'idée de changer mon blason. Je me retrouve donc avec un blason quasi neuf et la miracle... tou rentre dans le jaune, j'arrive a stabiliser dans le jaune et a bien faire mon geste. Depuis j'avoue ne plus rien comprendre mdr c'est quand meme pas juste parceque le blason etait deja abimer que j'etais "attiré" dans les trous deja fait dans le blason. Un archer de mon club est comme ça, il tir en poulie et il a toujours tendance à tirer dans les trous qu'il a deja fait. Apres ca reste a verifier sur la durée si c'est vraiment le cas pour moi aussi. Qu'en pensez-vous de tous ça?

je ne savais pas, que nous archers, sommes tous "zinzin"...lol Sinon bienvenu aussi, je te souhaite tous plein de plaisir à decocher tes fleches. Je suis comme Cecile sinon, j'ai hate de voir tes realisations =)

+ 1 pour ce qu'on dit tirakote et JMG. Pour ce qui est de monter un arc avec une fausse corde voici un lien qui pourrai t'etre utile pour y parvenir =) http://ceciletoxo.free.fr/bander.html Sinon je voudrais juste rajouter qu'il ne faut pas se precipiter lorsque tu monte ta corde avec une fausse corde ( ou de tout autre façon), combien de fois ma fausse corde a glisser parceque je suis aller trop vite =s On est jamais trop prudent comme on dit, ca serai bete de ne pas pouvoir profiter d'un nouvel arc à cause d'un bete accident. J'espere que tu arrrivera à monter cet arc, profite bien de ton nouveau "jouet" =)

Pour les photos je sais pas quand j'aurai l'occasion d'en prendre vu que je ne sais pas encore quand je pourrai aller à l'entrainement. Es-ce qu'eventuellement des photos avec un elastique vous irais? Parceque je ne peux pas tirer non plus chez moi =s Voila, desolé de ne pas encore avoir mis ces photos =s

je pense pas que ce soit lié à la puissance de l'arc, j'avais egalement ce probleme lorsque je tirais avec mon 22 livres. Actuellement je tir avec un 31 livres, en classique (j'avais oublier de preciser desolé).

je verrais pour poster des photos si vous voulez. Par contre je respecte le "T" avec epaule basse. De plus, mes hanches sont alignées avec mes epaules normalement. Un autre archer de mon club ma regarder hier et n'a pas vu de torsion je pense, sinon il me l'aurai dis je pense. Je prendrais des photos lors d'un entrainement.

Bonjour à tous et à toutes; une fois de plus je viens vous demandez conseil =) Donc je m'explique, lorsque je tir, des que j'arrive à mon point "d'ancrage" sous le visage, j'ai une tendance naturelle de mon bras d'arc qui part a gauche tout seul si je le laisse faire. Donc pour revenir dans le jaune, je dois bouger mon bras d'arc vers la droite, mais durant ce temps ou je revise j'ai tendance à stoper le mouvement de traction. Donc si je resume: -bras d'arc qui part à gauche=reviser du jaune=arret de la traction=pas bon mouvement=pas bon resultat. ou -bras d'arc qui part à gauche=continuiter de la traction=viseur toujours à gauche du jaune=fleche qui arrive la ou il y avait le viseur=fleche pas dans le jaune. Je precise quand meme que des fois je vise bien le jaune, reste dans le jaune, continue la traction correctement, decoche bien, et que la fleche arrive dans le jaune. J'aimerais bien savoir ce que vous pensez de tous ça, et si vous avez des idées pour faire en sorte que mon bras ne bouge pas trop.

ok, merci de vos reponses, je vais travailler ça maintenant =)

ok, j'essayerai plusieur façon de faire, et je verrai bien. Mais es-ce que certaine façon de faire a certain avantage ou inconviennient? Et pourriez-vous egalement m'expliquer comment bien realiser une respiration diaphragmatique svp merci de vos reponses Aledu35

Bonjour à tous et à toutes, j'aurai souhaiter quelques informations sur la respiration lors du tir. Pouvez-vous m'indiquer quel est la meilleure façon de faire celon vous. J'ai rechercher sur le net un peu, et j'ai entendu parler de respiration diaphragmatique, et egalement lu les technique de respiration de KSL archery qui sont asser bien expliquer (lien plus bas) meme si cela me parait un peu compliquer, mais c'est peu etre une exellente methode? Voila je suis un perdu sur ce point, qui a mon sens est trop souvent negliger ou oublier et qui me semble etre d'une grande importance. Don je sollicite votre aide afin de m'eclairer. Merci d'avance, et bonne vancances =) PS: line site KSL http://www.kslinternationalarchery.com/Technique/BreathingCycle/BreathingCycleFrench.html

oue c'est pas faux, le materiel n'a jamais fait le tireur, mais ça aide un peu =) mais j'aurai quand meme bien voulu savoir les eventuelles consequences des vibrations, parceque je dois dire que cette histoire de vibrations a reveiller ma curiosité =)

Si j'ai bien compris, des branches souple (type branche en carbone), ont une vitesse de sortie de fleches plus grande que des branches en bois, ont moin de vibrations, et la force de traction est la meme du debut a la fin, contrairement a des branches dont la traction devient plus difficille a mesure qu'on tir la corde. J'ai bien tout compris? Sinon vous me parlez de vibrations ect, mais quelle est l'impact des vibrations sur le materiel? et sur l'archer? Ya t-il egalement un moyen de savoir si les vibration d'un arc sont importante? et surtout si elles ont un impact sur l'archer? J'ai egalment entendu parler de champignon anti vibration que l'ont posais sur les branches. Es-ce quelque chose d'important ou d'utile? ou ce genre de chose n'est-il qu'un "gadget", un petit plus pas forcement necessaire?

pour l'echauffement ça ya pas de soucis, je le fait deja. Pour ce qui est des branches que j'ai acheter, je les ais prise surtout parceque j'avais pas le budget pour d'autre, et je m'y habiturai a la longue. Mais j'aurai une question au sujet de la souplesse des branches: il y a vraiment une reel difference entre des branches souples ( type UUKHA) et des banches bois (type EXE) ?

c'est plus par soucis de budget que je souhaitais passer directement a 30 livres, vu que j'ai personne pour me preter d'autres branches, et que je desirais vraiment passer a une certaine puissance. Je dois vous avouer que j'etais un peu jaloux de mes collegue archers qui tirais a 50-70 metre sans trop de difficulter alors que moi j'arrivais juste juste a 50 metres. Pour ce qui est du passage au 30 livre je suis d'accord avec vous, ça fait un "grand saut", mais je sais que je m'y ferai sans trop de soucis, j'en est la capacite =) Et puis je suis du genre tetu je dois dire =), alors j'ai recement acheter des nouvelles branches chez mon revendeur. Celui-ci n'avait pas les SF que je voulais (celle cite plus haut). Je me suis donc rabatu sur des branches de marque KAYA que m'a conseiller mon revendeur, elle sont comme les EXE que j'avais avant, mais avec 30 livres, enfin 31 livre a mon allonge. C'est vrai que j'ai tout de suite vu la difference, le clik passe pas aussi facilement qu'avant, c'est un peu plus dur la, mais ce n'est pas insurmontable non plus =). Jdois avouez qe c'est vraiment le "grand kiff" quand je decoche mes fleches, un pur bonheur =) je voudrais egalement rajouter un ptit truc au sujet de la souplesse des branches: mon revendeur m''a dis que c'etais pas extrement important a 30 livres, vu que 30 livres, meme avec des branches bois, c'est surmontable. Que la souplesse des branches etais plutot important dans des puissance plus elevées.