aledu35

merci beaucoup, j'essaierai de vous tenir au courant =)

Ok, on va enlever le bidule pour améliorer tous ça Pour ce qui est des repères au visage, il n'y a pas de soucis, j'ai toujours les mêmes à coup sur. A part tirer les yeux fermés, tirer sans cliker, ya d'autres choses/exercices (muscu, avec/sans arc, élastique.....) de bien à faire? De préférence des exercices que je peux faire seul.

heu, perso j'ai un problème lorsque je ne met pas le cliker, je lâche n'importe quand, c'est à peine si j'arrive sous le menton lol. Avec un cliker, je lâche jamais avant qu'il soit passé, ça explique peut être le fait que j'ai du mal a le passer je sais pas. Je suis assez bizzare je crois :ouf: Persévérer résoudra surement le problème...j’espère...

la plupart du temps, ma posture s'effondre justement parce que je reste trop longtemps en tension vu que je n’arrive pas à passer se cliker

oui je constate que mon épaule remonte, mais en fin de séance, mais pas tout le temps, des fois elle est stable, baissée, elle bouge pas, et ça passe pas mdr

comment faire pour bien choisir sa façon de tirer? Perso j'ai l'impression que je continue un peu mieux le geste quand je tir version Bérengère Schuh. Apers, es-ce que c'est adapter a moi, je sais pas

pour ce qui est de travailler, il n'y a pas de soucis, j'ai pas fait tous ce chemin pour m’arrêter maintenant. Je vais me faire des séances les yeux fermés, en espérant que ça m'aidera =) sinon il me vient une question, certains archers tir leur corde vers le bas comme Bérengère Schuh, tandis que d'autres le font plutôt vers le haut comme Romain Girouille. Il y a une raison pour qu'il tir de tel ou tel façon, c'est par confort, par préférence? Je sais pas si voyer ce que je veux dire.

Je viens de m’entraîner à l'instant. J'ai réglé mon clik de façon à se qu'il reste que 1/2 millimètres avant qu'il ne passe. J'ai essayé 2 choses: tirer comme d'habitude, sans m’arrêter et rapprocher les épaules avec les muscles du bas du dos une fois ancrer. Dans les 2 cas, ça été facile lors des première flèches et puis c'est devenue plus compliquer ensuite. Je m’arrêtais, ou alors je n'arriverai pas à rapprocher les épaules. pourtant mon arc est pas trop fort pour moi, je tir même des arc plus puissant sans soucis. Comme me dit mon prof, c'est surement dans la tête que ça se passe. Quand j'ai tirer sur cible, ba ça rentre quand le clik passe , sinon c'est la misère. J'ai vérifié dans le miroir, avec élastique et avec un arc, mon coude est à hauteur des épaules. donc voila, durant ma séance, des fois ça passe tout seul, des fois ça veut pas, je comprend pas pourquoi.c'est vexant, être capable de faire 3/4 29 de suite et après ne pas en mettre une seule dans le jaune c'est vexant mdr. voila le petit bilan de ma séance, si il y a d'autre chose qu'il faut que je vérifie sur la posture, dites le moi, je regarderai ça au plus vite.

je vais verifier tout ça au prochain entrainement =)

non, les flèches n'y sont pour rien, j'ai beau avancer ou reculer le cliker ( et donc avoir plus à tirer ou mois) ça ne change rien, je reste "bloqué" Des conseils/exercices pour bien tirer avec le dos, travailler la continuité et la décoche?

Quand je veux passer le cliker, en fait j'imagine que mon coude va vers l’arrière, donc je pense que je tir un minimum avec le dos, peut être pas comme ils faut, et peut être pas autant qu'il faut. J'ai essayer de rejoindre mes 2 omoplates le cliker passe bien, mais ça nécessité beaucoup d'effort je trouve, c'est surement du au fait que je n'ai pas l'habitude je pense. En fait quand je tir, une fois ancré j'ai souvent l'impression de lutter pour pas lâcher la corde, que c'est super dur, alors j'y arrive très bien a tirer mon arc au delà de mon allonge si ya pas de flèches dessus par exemple Tartar1, si j'ai bien compris la séquence de tir que tu décris, l'archer arme, vient à son point d'ancrage, arrête le mouvement, vise, passe le cliker quand il est dans le jaune c'est ça? Mais heu, il fait quel mouvement exactement pour passer le cliker. J'en profite tant que j'y pense, pour me permettre un petite critique =) (qui m'est venu après avoir lu le bouquin de la fede) on nous dit souvent ce qu'il faut faire, pourquoi il faut le faire, mais jamais COMMENT le faire. Si on caricature c'est presque " tu dois prendre l'arc et tirer dans le jaune". Donc je trouve ça un peu chiant, mais ça signifie surement qu'il y a une infinité de possibilités de faire ce qu'il faut faire pour avoir un bon tir je suppose. j'avoue que je suis parfois un peu beaucoup perdu.

bonjours à tous? J'ai un petit soucis très embêtant, depuis très très très longtemps. J'arrive pas a avoir cette fichue continuité lors du tir. Je tir en classique, et lorsque j'arrive a mon point d'ancrage, je galère à passer les 3/4 millimètres qui reste pour passer se fichu cliker. J'ai essayer de l’éloigner, de le rapprocher, de change de technique de tir, enfin plein de truc, rien n'y fait. J'ai tiré sur paille, les yeux ouverts et fermés. Apres avoir fermé les yeux, je constate toujours pendant quelque volée après, une légère amélioration, je continue le geste plus facilement le cliker passe tout seul presque, mais ça dure pas. Peut être que j'en fais pas assez vous aller me dire, c'est fort possible. A cause de ça, je reste parois trop longtemps en tension, ça fatigue, et après c'est l’épaule d'arc qui remonte, et les épaules fatigues. J'ai également une décoche qui part à droite, et ça s'arrange pas non plus, avec l'impression que le coude ne peut plus reculer pour faire une décoche, et est obliger de partir sur le cote. Apres c'est que une impression. Quand ma continuité est bonne, et vous l'aurez compris, c'est pas souvent, ça rentre tout seul! les 9 et 10 à gogo. Mais ça dure pas malheureusement ( si ça durais, ça serai pas drôle comme dirai un de mes prof mdr ). Enfin bref, si vous avez des conseils sur tout ça, je suis plus que preneur, parce que je suis dans une phase ou je suis capable du meilleur comme du pire, et ça devient frustrant :ouf:

+1, coude hyperlaxe, et protection indispensable, sinon risque de bobo. tu trouvera des protèges bras en archerie ou même à décathlon. Pour la fabrication d'arc, jette un coup d’œil ici http://www.webarcherie.com/index.php/forum/76-le-forum-emotion-primitive/ je te conseil quand même d'aller voir dans un club de tir à l'arc, ou dans un club médiévale histoire d'en savoir plus sur tous ça, et d'avoir un encadrement, c'est important si tu souhaite tirer par la suite. Je tiens juste à rappeler qu'un arc est une arme dangereuse (les lapins qui sortent le dimanche te confirmeront :06: ) et que sont utilisation ne doit se faire que dans un cadre sécurisé. Après, si c'est juste pour faire un costume, en s'en fou =) sinon fais un tour ici http://www.archerie-primitive.com/ le problème est que je doute que tu puisse tirer un arc que tu a fabriquer, au vu de la puissance qu'il développera, surtout à ton age. fais raiment un tour sur le forum, tu trouvera une solution j'en suis sur =)

va sur "hostingPics" http://www.hostingpics.net/ clique sur choisissez un fichier, puis sélectionne ta photo. clique ensuite sur envoyer. Une fois cela fais, tu sera renvoyer sur une nouvelle page ou tu trouvera le "lien raccourcie". Copie le et colle le ici, ainsi nous pourront voir ta photo. Je c'est pas si il y a une façon plus simple de procéder, mas je connais que celle la mdr =) sinon juste pour l'info, tu est dans un club?

A oui, bien vu le site =)

salut a toi, tu aurai du mettre ton sujet dans la rubrique technique je pense, ça aurai été mieux. Bon, si j'ai bien compris ton problème, tu dois avoir ce qui s’appelle un coude hyperlaxe. C'est normal chez certains enfants et chez certaine femmes aussi. Donc ça ne doit être très grave en sois. Donc oui la flèche risque de toucher ton bras si tu le tend normalement.Tu dois positionner ton bras différemment. Pour faire simple, la pliure du coude est vers le haut lorsque tu tend ton bras, il va falloir la mettre à la vertical, si tu est droitiers, elle se trouvera a ta droite ( et inversement si tu est gaucher). Au début, cela va être inconfortable, tu risque aussi d'avoir du mal à tirer comme ça. Mais ça s'arrangera avec le temps et les tirs. Rend toi dans un club si ce n'est pas déjà encore fait, il t'apprendront ce placement qui te permettra d'avoir un bras d'arc plus stable et surtout, qui ne gène pas le passage de la flèche. Voila, n’hésite pas si tu a d'autre questions =)

bienvenue dans le monde du tir à l'arc =) je te conseil également d'aller dans un club près de chez toi, ils t’apprendront les rudiments de cet art qui nous passionne tant =) Ils devrais également te prêter un arc, ça t’évitera d'avoir à en acheter un tout de suite, et surtout d'apprendre les bases avec un arc adapté aux "premiers pas". Par la suite il te conseilleront et dans le choix de ton future arc. En tout cas je te souhaite bien du plaisir, et plein de bonne flèches =)

Toutes vos remarques sont constructives et me permettent (ainsi qu'a d'autre je l’espère) d'avancer. =) "Sur les pas de tir (armes à feu) il est fréquent de voir de meilleurs scores en série vitesse qu'en série précision, c'est plus la même partie du cerveau qui travaille." Je comprend pourquoi à un moment tirer mes 3 flèches en moins d'une minutes me réussissais mieux qu'en prenant mon temps. Je crois que de plus en plus je laisserai mon corps, mon instinct tirer sans me dire quoi que se soit, sans me poser de questions. Si vous avez d'autres remarques/conseils ect... hésiter pas, je suis preneur, et je ne suis pas le seul je pense =)

moi je ferme les yeux quand je n'y arrive plus =). Je me met a 5/6 mètres d'une cible, je ferme les yeux et je tir, ça me permet de faire un bien meilleur geste que lorsque je vise ou que je cherche le jaune. On ressent mieux toute les sensation qu'a on avec un arc, et parfois on s'aperçoit de petit truc qu'on fait pas bien. Sinon tirer devant un miroir ça aide aussi, on voit si on a une bonne posture au départ, et si elle s’écroule ou non pendant le tir. Guylinne, tu devrais essayer d'avoir plus confiance en toi, en ce que tu sais faire, car si tu est comme j'étais il y a quelques temps, ce genre de chose génère du stress, et le stress empêche de bien profiter, de s'amuser au tir a l'arc je trouve, alors ça serai dommage. Pour ma part pour m’amélioré niveau confiance, j'ai note les points qu'il faillais maîtriser pour faire un bon tir (bonne décoche, continuité du geste, épaules basses...) j'ai travaillé chaque points individuellement (souvent avec un élastique) afin des les assimiler, puis quand je tir, c'est plus simple de mettre tout bout à bout après vu que je sais que je maîtrise ses différents point individuellement. Fais en sorte que quelqu'un vérifie que tu maîtrise chacun des points, et te le dise "tu maîtrise la décoche" (par exemple), l'entendre renforcera la confiance en sois. En tout cas, tous ça à marcher pour moi, alors voila, peut être que ça t'aidera aussi =)

je trouve ton tableau très bien fait, il résume bien tous ce qu'il faut faire. Je pense que je vais m'en faire un aussi =)

Réduire le nombre de ligne de sa séquence de tir? Ça revient pas à enlever des mouvement ou des geste de sa séquence? Perso je vois pas comment enlever des ligne à sa séquence de tir sans la changer, ça me me parait bizarre....jcrois que j'ai pas tout compris :hmmm:

qu'entend tu par "le prix de la flèche"? les scores?

chacun à son petit truc en sommes. Je reviens de l'entrainement, en tirant, j'ai simplement mis le viseur dans le jaune et "laisser mon corps faire ce qu'il sais faire" sans me poser de question, que ce soit pendant ou entre les volées. Je trouve que "penser a rien" est pas mal pour ma part =) Par contre, je suis toujours curieux de savoir comment les entraîneurs coréens apprennent à leur archers ( cf le reportage " le secret coréen"). Si vous avez des infos la dessus, je suis preneur, ça m’intéresse baucoup =)

laisser parler l'instinct en gros si je comprend bien, sans se poser de question et/ou se preocuper d'autres choses

c'est vrai que penser au score c'est pas l'idéal, mais j'y pense tres souvent en compete malgres tout. "Ne pas penser au score" je prend note, j'essaierai de ne plus y penser, ça va etre dur, mais à force, j'y arriverai bien =)