gwenhwyfar

:38: :38: :38:

qu'il est bowwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

:109: :109: :109:

Même démarche en plus de la salle permanente et créneaux libre car c'est bien que tous les niveaux aient des ponts pour se retrouver.

Ainsi, on peut échanger avec des jeunes, 2 médaillés olympiques, des ciblards, des sans viseurs, des nationaux cible au choix! En plus on mange souvent ensemble et on finit tard dans la nuit surtout le vendredi :109:

...juste un petit hic, le coach est tous les soirs à la salle sauf le lundi (tiens il faudra que j'aille voir qui tire ??? :108: ) en fait je le sais !

J'ai posté sur Integralsport dans la salle technique et enseignement : sujet coach, je n'avais pas envie de dormir hier soir en rentrant! :pfff:

Allez y jeter un oeil si le coeur vous en dit, pas envie de recopier!

bon si je passe dans le coin je m'invite................. enfin si tu veux bien :109:

ça ne me déplait pas trop comme façon de faire...... surtout le vendredi soir

c'est du pourrissage...mais on a l'habitude :109:

Je doute que la réponse soit Darwinienne... l'ophtalmo qui m'a examinée, suite a un accident de voiture, m'a expliqué que l'oeil le plus "fort" se fatigue plus vite car il doit réagir rapidement pour corriger les faiblesses de l'autre oeil. C'est pour çà que notre vue varie en fonction de l'age certes mais aussi la fatigue, du moment de la journée, les poussières aériennes etc...

Après, y'a peut être une donnée génétique (comme pour le cycle des femmes qui, arrêtant la pilule, se mettent chialer que la pilule a affecté leur fertilité car leurs cycles rallongent ou à contrario sont ravies car elles deviennent super bien règlées. Alors que c'est 100% génétique :107: )

vi mais quand t'arrète la pilule ça change pas ton oeil directeur

Euh.... une dinde au whisky ?! à 7h du mat ?.... remarque, il est 9h passé et moi, j'ai envie d'un poulet mariné au saké :108:

En plus, depuis hier je rêve de samoussas :oups:

tu veux la recette??? :109: je peux le mettre ici :109: :109:

Avoir toujours un coach sur le dos n'est pas la solution idéale.

Savoir se réserver des créneaux seul est très important pour sa construction, je dirai primordial.

Cependant il est difficile d'acquérir des bases solides sans suivre unre formation qui hélas nécessite encadrement et tir en groupe en général. :bhaoui..:

J'ai cependant choisi pour ma structure de donner accès libre à tout senior en dehors des heures de cours collectifs et créneaux dédiés dans notre salle permanente. Ainsi, j'ai des débutants, comme hier soir, qui arrivent à 21 h 45 (sortis du taf à 21 h) ...Ils sont tranquilles, la salle pour eux avec leur coach jusqu'à 23 h 00 :108:

je sais qu'une bonne formation est indispensable..... donc je prends rendez vous avec mon "coach" 1 fois par mois pour ne pas laisser de mauvaises choses se mettre en place. et sinon........ des flèches des flèches et des flèches presque tout les jours

evidement ce sera plus long pour devenir un archer correct..... mais je ne suis pas pressée

C'est bien joli tout ça...tir dans la neige, beaux paysages d'Orvaz....bref... c'est pour quand des photos ??

euhhhhhhhhhhh faudra que j'y pense

Si c'est Orvaz :29: et s'il y a de la neige au départ, chausses les raquettes, même si Laurent te dis que la neige est dure et que c'est pas nécessaire :109:

c'est Orvaz

et j'ai pensé au raquettes......... :109:

alors là je m'éclate en lisant "les soul sisters" :109:

Bon, j'aime assez faire bosser des nanas comme vous les filles. j'en ai cependant qq unes

J' ai déjà touché un mot de l'approche du tir au féminin à Lechat"

Je te dirai aujourd'hui sers toi d'un fil conducteur pour bien tirer tes flèches suivant la technique que tu emploies afin d'utiliser tes compétences acquises et ne pas te disperser dans l'espace qui t'entoure, donc rester sur du concret.

j'essaie un maximum mais c'est pas toujours facile....

Quand je suis dehors,je fais quelques volées, je regarde les petits oiseaux ou les bestioles qui trainent, je refais des volées, je fume une clop, je refais des volées..... etc, etc.

aujourd'hui je vais faire un parcours dans la neige, en raquettes............ je suis pas rentrée....

c'est ce que j'aime dans ma façon de m'entrainer......... la liberté

ça c'est une bonne idée , on va essayer :29: .....on les " précuisait " un peu avant de congeler mais ta méthode m'a l'air meilleure :)

pour la cuisine indienne , je suis fan aussi , plus c'est relevé et plus j'aime ....l'afrique trop longtemps ça marque

j'ai une recette de piments aux oignons marinés au whisky a tomber , pas trop forte mais avec un gout :115: .....

disons qu'on m'a montré comme ça. j'ai appris la cuisine asiatique avec une amie cambodgienne ça aide........ :109:

je suis preneuse pour la recette............

j'ai aussi une recette de dinde au whisky si tu veux............

ok dès 7h du mat je peux sortir :oups:

Pour répondre à la question initiale de ce fil de discussion:

Non :105:

Par contre, je préfère la cuisine indienne.

Mais entre gastronomes ouverts on peut discuter...

j'adore aussi la cuisine indienne. mais j'en fait moins souvent.

il ont un pain a tomber en pamoison.......

les nems , c'est une spécialité asiatique ; un genre de rouleau en feuille de riz frit et farci de viande ou crevette , légumes emincés ,

epices ......

c'est un délice a essayer absolument , il doit m'en rester 300 au congélo ( madame cuisine en grosse quantité ) mais tu es un peu loin .....perso je préfère les rouleaux de printemps , similaire mais pas cuits ....

:37:

je ne crois pas que ce soit possible de les cuisiner en petite quantité en plus.............. :P

vu les ingredients necessaires..........

par contre je congele la préparation a part je préfère les faire au dernier moment je les trouve plus croustillants..

Pense a moi qui vais partir bosser a 19h30 parmi des zigotos (et je suis méchante avec les véritables zigotos dont le QI est nettement supérieur a ceux cités avant la parenthèse !!!) qui sont pas foutu de voir un fil par terre ou une tache de boissons et qu'ils se prennent les pieds dedans/glissent dessus !

Quand tu sais qu'un aveugle passe par dessus le fil de la machine sans se prendre les pieds dedans alors que les "voyants" (le commun des mortels) sont pas foutus de regarder ou ils mettent leurs pieds.... c'est terrifiant sur les capacités humaines à observer ! Par contre, si un gamin "patauge" dans la tache de café, chocolat ou bière il se fait sévèrement réprimandé

:27: eh oui c'est comme ça.............. :pfff:

Le message est passé de toutes façons :109:

vi et c'est bizarre mais j'irais pas au boulot ce jour là.... mais sur les manif

c'est bon quand même... la bête refuse pas le jus :oups:

j'ai faim moi maintenant

Là de toutes façons j'ai posé par écrit et de vive voix, il m'a pas osé refusé de front (j'étais remontée a block :05: )... et j'ai posé depuis décembre mes congés sur mars (donc largement supérieurs aux délais mini de 2 mois)

De toutes façons, s'il me fait le coup de refuser je prends Avril et MAI ! sa hantise ! a cause des reports pour jours fériés et vu que la collègue se tire a c't'heure Gniac ! :108:

:29:

sans coco s'te plé (allergie ) mais on peut mettre des germes de soja

On fini par saké ?

flute ! j'allais oublier les serviettes chaudes !

on va eviter le vrai saké qui sert exclusivement ou presque à faire la cuisine

je te propose du Mei Kwei Lu qui est la boisson que l'on te sert en fin de repas.........

serviettes chaudes pas de soucis

Plus jeune, j'avais tenu 3 ans sans congés ! Là, trop dur ! je suis fatiguée, j'ai perdu quasi 4 kg (j'avais beaucoup pris suite au décès de mon père ) çà reste stable... mais çà tire sur l'organisme

En revanche il m'a effectivement entendu couiner : je lui ai fait remarqué qu'il m'avait déjà refusé 2 fois mes congés sur des motifs falacieux, que je me suis tapé des remplacements au pied levé (que j'avais pas a faire en plus, mais çà fait du fric enfin, quand il m'aura payé l'ardoise :109: ), que j'ai trouvé une dame fiable pour un chantier soi-disant "difficile" et je me suis pas gênée de lui faire remarqué que si là il me refaisait le coup de pas me donner congés pour X raison (genre pas de remplaçante dispo alors qu'il me FORCE a prendre 3 semaines) : c'est l'inspection ! Je l'attends au tournant ! <_<

c'est comme ça qu'il faut parler........... et agir

Hé là Dexadra ! tout doux ! J'me fais inviter d'abord ! :105:

4 ou 5 samoussas au boeuf s'te plé ... je fais cuire les nouilles Heum... champignons noirs ?

idem pour toi bien sur...........

un ptit riz cantonnais avec ça?

et du riz gluant au lait de coco pour finir.... ché bon cha........

Mmmmh la cuisine asiat'!

tu m'invites quand tu veux

pas de problème..........

des nems, crevettes en beignets, bouchées vapeur et autres rouleaux de printemps....

ou si tu préfère des sushis...........

miam

la visite chez l'ophtalmo s'impose donc , peut-être es-tu en train de changer d'oeil directeur ; dans le pire des cas , tu peux choisir

ton oeil " viseur " en fermant l'autre ........et faire des essais , ça plus un bras d'arc solide et une prise de grip souple devrait finir par fonctionner .

pour les interrogations métaphysiques , je citerais maître Yoda :115: : " Do or don't do , not to try ! "

......l'est pas top en angliche yoda :109: ......

" May the force be with yours " ....là c'est mieux :109:

j'ignorais qu'on pouvait changer d'oeil directeur. une question cela peut il arriver à tout age ou seulement jusqu'à l'age adulte?

C'est bien pour çà que j'y vais en douceur !

Le TAA me fait plaisir donc mon cerveau a sa "récréation"... après l'effort (vu que je travaille derrière, merci les horaires de chiottes !) : c'est l'heure de mon corps avec douche chaude pour délasser, massage a l'huile d'argan/karité et je sais plus quoi (en plus c'est parfumé a la vanille : un régal pour les sens). Petit repas léger. Puis séance de Yoga : çà étire les muscles tout en douceur, çà vide la tête (parce qu'on ne pense qu'a sa respiration et a son corps !!!) et après : dodo ! :104:

mais là, y'a eu trop de changements dans mon travail et mes horaires qui m'obligent a bourrer limite pire que l'usine ! trop d'heures sup' parce que la collègue fiche la pagaille, part en congés sans préavis et j'en passe ! Refus de congés (2 fois !!!)

Là, mon corps en a ma marre je lui dit de tenir, je lui fait plaisir... dans 6 semaines 1/2 : 3 semaines de légumage intensif et petites balades !

en espérant que tu tiennes. 6 semaines c'est long...........

quand au boulot cool et couine un peu quand ton patron abuse........; ça lui fera du bien

Yes :29:

En décembre 8 sur 10 l'on eu avec respectivement 142, 143, 148, 156, 157, 158, 161, 162.

Les 2 fautifs sont ceux qui ne viennent pas régulièrement :bhaoui..: mais ont fait 134 et 138

Donc pas de problème + avec tous les docs que tu as reçue ... :109:

Se sont des flèches dites de "progression", donc, pour se situer dans son parcours d'archer débutant. Puis ça fait zoli sur le carquois.

ben sur mon nouveau carquois moi je ne veux aucune déco autre que celle d'origine. il va être trop bowwwwwwwwwwwwwww

il y en a d'autres ......un X-200 plus cher qu'un Manba

en novembre 2008 j'ai payé mon Mamba (modèle 2009) 440 €

mais j'ose pas regarder le prix maintenant ça doit être d'enfer

pfff............ tu me rassures avec les prix que tu as trouvé.............