erikosan

Oui l'histoire fait penser à du Molière! L'école des Femmes ,par exemple, où une ingénue est destinée à épouser un homme d'âge mur

Ca devrait par être trop difficile de changer ;)

Y a t il des manifestations ou club dans le Nord?

Quelques bleus sur le bras d'arc au début

Exact

Les 2 , 3 dernières minutes et même secondes sont celles ou il faut rester devant son écran . J'ai gagné qq enchères intéressantes

Un truc pratique c'est la barre ebay :sûr : moi je la mets à 30mn et je suis de près !

Le plus souvent 2 fois en soirée.

Je pense en effet qu 'il n'y a pas à réfléchir : la soute

je suis aller à Tolède il y a quelques semaines : imaginez la tête des hotesses si j'avais ramené une épée en bagage cabine !

C'est un peu comme ça que l'on m'a appris :

rester dynamique en poussant tout en tirant de façon à "alléger " l'arc , et c'est vrai que je suis passé à du 32 lbs assez facilement.

J'ai déjà essayé cette technique sur les conseils d'un ancien:

- c'est vrai que sans protection de pouce , ça fait vite mal

- j'ai l'impression en effet que la vitesse de la fléche est plus importante

- avec la même visée qu'en prise de corde normale la fléche arrive un quart de cible plus haut.

Y a  t il des calendriers de manifestations de tir à la perche?

Bonne question

Génial

On trouve de tout comme information

Super agréable comme site

La charte graphique est très belle...

Bravo

Hello

moi c'est Eric 44 ans

Bonjour

Je suis un tout nouvel archer et aussi nouveau membre de webarcherie.

Le stress peut se réduire par quelques exercices de relaxation.

J'ai un métier (comme tant d'autres ;) )où le stress doit être dominé à tout prix.

L'éliminer complétement n'est pas aisé et pas forcément une bonne chose.

Le stress a en fait un coté positif. Il augmente la productivité .

J'ai mis en pratique depuis plusieurs années (examens, diplômes, travail) des principes simples:

- Respirer en gonflant le ventre. Inspirez profondément par le nez pour effectuer un massage abdominal interne, puis expirez doucement par la bouche en contractant les abdominaux, sans rentrer le ventre. Plusieurs fois de suite.

- Visualiser des images positives

- Réduire l'importance des événements

Je viens de passer ma flèche blanche au bout de 3 semaines de club.

Et j'ai réussi à faire 163, en gardant mon calme... (un mauvais tir est tellement vite fait .)

Il est vrai qu'en compétition sportive,examens ... , le stress peut faire perdre beaucoup de moyens