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supvend

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Posts posted by supvend

  1. Bonjour à tous, après 6 mois de pratique quasi quotidienne je viens de découvrir que je ne me servais pas des muscles de mon dos 😓

    Mais j ai un problème j ai l impression de n y arriver qu après être arriver à l ancrage. Je ne sais pas si je suis clair 🤔

    En gros j ai du mal à utiliser les muscles du dos dès le début de l armement auriez vous un conseil?

    merci 

  2. Il y a 3 heures, Corbeau a dit :

    Arc trop lourd ?

    Non mais après réflexion je pense que je ne serre pas assez mon arc, j avais lu quelque part qu il  fallait tirer quasiment mais ouverte mais je pense que c'est une c...... Faut que j’arrête de lire 😄

  3. Il y a 17 heures, Picpic45 a dit :


    Un visuel, le plus restreint possible (type bouchon ou balle de ping-pong) fonctionne mieux car on se focalise bien mieux sur le but à atteindre ce qui est primordial en tir "instinctif".

     

    Pour être honnête pour le moment c est un ballon en mousse, mais on va diminuer la taille petit à petit 😂

  4. Oula ça se complique :-)

    Perso j ai arrêté le BB et je ne fais que de l’instinctif avec prise "méditerranéenne" je crois et avec le même point d'ancrage que picpic ( la différence certainement avec picpic ca doit le résultat :-))

    Par contre j'ai une question sur la durée d'ancrage car je lis des choses différentes et on m a conseillé également des choses différentes

    Est ce qu'on doit "tenir" le point d'encrage ou décocher dès qu'on arrive au point d'ancrage ?? (je ne sais pas si je suis clair désolé..)

    Et je tempère mes premiers propos, même si je ne tire pas "comme les autres" dans mon club, passé les premières séances çà se passe mieux maintenant 

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