Enfer et tendinite

[Cécile]

Je confirme que massage et kiné bien ciblé, c'est fichtrement efficace. Un tendon très enflammé d'un doigt réparé à 100% comme çà et sans poison aucun !

Mais j'ai souffert au début... :bhaoui..:

Evidemment, avoir des bons comportements et bonnes attitudes après réparation est essentiel.

[nico45 1%]

Ben pour moi, en fait je ne savais pas si c'était une tendinite ou pas.......

celà m'a pris il y a environ 4 mois douleur importante dans l'épaule.... :05:

c'était à un point violant qu'il m'était impossible d'armer mon arc.

Je m'étais inscrit à un 3d, car je pensais aller mieux et en fait malgré un bon échauffement, impossible d'armer mon arc, abandon à la première flêche......

C'est tombé dans une période intense de boulot c'est à dire 7 jours sur 7 pendant deux mois,impossible d'aller consulter car étant absent de chez moi et en vadrouille sur la france, donc arrêt total du tir+ massages réguliers au ketum (désolé pour la pub), et maintenant c'est revenu nickel.

J'ai refais un nature ce we, après un bon échauffement le matin.....impeccable...

[Eodhel]

là cette fois pour moi cette foutue douleur due à la voiture, s'estompe vraiment grace aux conseils de positions quotidiennes...

y a pas à dire , c'est de la mécanique pure à gérer...

Ben oui.

Et il suffit d'être malin, ce n'est pas sorcier : si on te donne des conseils de posture, les appliquer.

Si le même kiné te donne des conseils d'chauffement ou autres : les suivre.

Au final je vais avoir un super avantage :) : la kiné en question est tentée par le tir à l'arc depuis des années et du coup, elle va s'inscrire à mon club à la rentrée...

Entraîneur plus kiné, on sera gâtés au club, héhéhé.