TRIALBZH35

Enfin 540 , je vais aller chercher le 550 a present. C'est bien finalement les salles, cela permet d'attendre les beaux jours.

Tout est dit ici. Venez nombreux le 3 juillet 2011 dans ce merveilleux site prés de Rennes. :29: http://archersdechavagne.free.fr/file/Mandats/Man_Ligue_3D_03_07_11.pdf

Toutes les photos sont ici : http://jalbum.net/browse/user/album/373078/

Des vallons à perte de vue. Ça monte , descend , Il faut effectivement de bonnes godasses.

La cascade dans le vallon boisée

La vue du podium et des locaux d'accueil :

Un aperçu de la grande carrière (site d'escalade également, Niv 5, 6a , 6b) http://www.dailymotion.com/video/x6gi05_championnat-de-france-moto-trial_sport Ce site accueille plusieurs grands événements mondiaux : trial des nations moto, vtt, ...

Juste une vidéo de trial pour vous donner un tout petit aperçu de la dénivelé parmi les 500 hectares que compte le site : http://www.youtube.com/watch?v=OhsAyLl9ME0

Un bien beau site ,tout équipé pour accueillir plus de 500 archers, avec douches, toilettes, salles, grand parking surveillé et 400 hectares pour tous les types de tirs dans toutes les positions. Donc pourquoi pas un France 3D sur ce site ?

Bonjour , nous organisons notre concours 3D le dimanche 11 octobre 2009 sur le site de moto de trial, situé au lieu dit Cossinade à Bréal sous Montfort (35). Il reste des places disponibles. ouverture du greffe à 8h. Il y aura une grande salle pour s'abriter , se restaurer, se réchauffer. Le site est magnifique !. http://archersdechavagne.free.fr/file/Mandats/Man_3D_11-10-2009_Chavagne.pdf

avec un scope ébloui et 55 livres , si tu n'es pas dans la bête ou dans le filet , il vaut mieux faire celui qui n'a pas perdu de flèche..... :oups: Au final un multi points(6) bien lumineux en 0,19 apporte du plaisir. PS : de toutes façons si il y a trop de soleil , ne pas oublier les lunettes de soleil au mercure.

Sur les cibles noires(ours, marcassin, panthère) le scope , c'est pas terrible et si il y a du soleil en face , c'est Trés dangereux.... :oups:

Fais vite le gaucher et entoure toi des précautions d'usage sur ce site à risques : http://cgi.ebay.com/Oneida-Eagle-Aero-forc...93%3A2|294%3A50 ou celui la , avec garantie Paypal ?: http://cgi.ebay.com/Oneida-Left-handed-bow...93%3A1|294%3A50 et encore une (sans la naine !) : http://cgi.ebay.com/Oneida-Strike-Eagle_W0...93%3A1|294%3A50

et pour ceux qui en veulent un , ICI : http://www.leboncoin.fr/vi/31639844.htm?ca=6_s à pas cher !

Médecine du sport : http://www.msport.net/newSite/index2.html Pour faire avancer le thème de cette rubrique...

donc les échauffements sont obligatoires et une protection du bras d'arc fortement recommandée pour éviter toutes sortes de traumatismes.

artères et Veines du bras

Muscles de l'avant bras

Muscles de l'épaule

La pathologie spécifique à la pratique du tir à l'arc est principalement une pathologie du membre supérieur : - cervicalgie du bras de corde - cervicalgie du bras d'arc - contraction des muscles du cou - trapèzalgies, - conflit acromio-claviculaire - crampes du triceps brachial - rupture partielle du biceps - hématomes et contusions de l'avant-bras : brachial, radial, ulnaire (nerfs, veines, artères) cf images jointes - épicondylite - épitrochléite, - tendinite des fléchisseurs de la main, - traumatisme du mamelon ou de la face interne du sein chez les dames. La corde peut provoquer des lésions cutanées pulpaires des 2ème, 3ème et 4ème doigts. Des problèmes psychologiques peuvent intervenir : phénomène de hantise entraînant une impossibilité de décocher, syndrome de la " mauvaise flèche " (le tireur est déstabilisé par une mauvaise flèche en début de concours), maladie de la carte (décoche immédiate dès que le centre de la cible passe dans le viseur). Les traumatismes oculaires enfin sont rarissimes. Il peut s'agir : de contusions, de blessures par flèches ou de traumatisme par bris de matériel en phase de tir.

Moi au ski , j'ai même pas mon flocon et pourtant j'avale des noires sans problème , ainsi que la mort blanche à La Plagne. B)

Moi je tires quand j'en ai envie , cad quand je penses que cela me manque ! trois fois par semaine en salle et autant que je veux sur le parcours ou chez moi.

idem quand on tires en BB gaucher , on se retrouves à se faire du cul avec le droitier, plus les gosses qui tires aussi sur 60 cm et raconte la dernière vanne de toto, bonjour la déconcentration. En plus il existe un savant calcul pour faire ses points (cumuler les départs, ne pas respecter les reco de son club, le nombre de qualifiés qui changent 15 jours avant le championnat départemental etc...) donc pour moi , cela restera un souvenir MOYEN. :100: Je ne crois pas que j'en referai l'année prochaine. Vivement le grand air , les cibles variées et la solitude en billebaude.

dés que j'ai vu 'chauffée' sur le mandat, je me suis précipité (le 3éme inscrit). Hier , j'ai pu tester de tirer en salle non chauffée par (-3°c) le dimanche matin, ben il vaut mieux rester au chaud sous la couette , c'est plus profitable pour le classement. A part un rhume et une très grosse démotivation, on va essayer de se motiver pour après les Fêtes.

Pour arreter les flèches du compound , faut laisser l'UC dans le carton ! (joke ? je sors .). Sinon trés bien cette idée de cible , on peut y ajouter dérriére la mousse un carré de moquette et pour les compound , dans le carton , mettre des dalles de type gerflor (ou autres) , moi j'ai mis du tapis roulant noir d'excalator. J'ai aussi testé trois portes de wc , et ben la flèche du compound a tout traversé pour aller finir 70 métres plantée dans le champs. Mef avec les compounds !. Sinon , pour faire des petits lapins ou des hibous pour le nature-3D , j'ai récupéré de la mousse blanche d'emballage de canapé (IKEA) et j'ai découpé la silhouette avec un couteau à viande pour les jambons , puis j'ai collé l'image couleur dessus . ce n'est pas une mackenzie , mais c'est suffisant. Il me vient également une idée , récupérer des moules en cuivre de chocolatier (lapin, poule) et injecter de la mousse expansive. Pour le bison , on y réfléchis ......